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与你相伴成长

很多朋友可能会有这样的感觉，为什么这么多年一直在修复与自

张晓婷

很多朋友可能会有这样的感觉，为什么这么多年一直在修复与自己的关系，也接纳了很多事情，内心还是会有抑郁烦躁的情绪。如果这么想，说明我们是带着目的想要与自己和好，为的是不想让自己那么痛苦。我想说，就算修行了很多很多年的人，也不会没有负面情绪，而是感受到任何情绪，都只是去看着并允许，让它自由流动，慢慢的，我们会发现，很多事情都不在影响到我们，因为我们内在的力量增强了

1温暖

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张晓婷

温暖了

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个人成长

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张荧

问问自己：你爱自己吗？一个人之所以找不到自己感兴趣的事，是因为他的注意力从来就没有在“我喜欢什么”上，总是希望从他人处获取安全感，获得他人认同，结果让自己很失落。从这一刻，为自己而活，好好爱自己，养育自己！

孙三丽

受伤的内在小孩向我们请求关爱，但我们却做着相反的事情。因害怕面对痛苦，我们选择了逃避。我们无法面对内在纠结的痛苦与悲伤，即使有时间，我们也不愿回顾自己的内在。

王义丽

手出来的东西来自于意识，神奇就在于出来的时候不知道是什么，我得反过去研究自己出来的代表什么。这叫了解自己再深入开发自己。人生唯一的痛苦是你自己不了解自己。神庙的箴言：了解自己。

陈娜

我们试图弄清楚什么是幸福，以及幸福是否是你能意识到的东西。当你意识到自己是幸福的，意识到自己拥有很多的时候，那就是幸福吗？当你意识到自己很幸福的那一刻，那并不是幸福，是吧？所以你不能去追求幸福。当你意识到自己谦卑的时候，你就不谦卑了。所以幸福不是一个可以追求的东西，它是自己来的。你若追求它，它就会躲着你。

马汝海

千万要持之以恒的从事运动，这不是嬉戏，不是浪费时间。健康的身体是做人做事的真正的本钱。 ---梁实秋

李宁

你一直渴望被救赎，被治愈，有没有想过，你自己才是最好的治愈者？

你来说说自己想法吧