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与你相伴成长

致80、90后没必要倾全家之力去托举孩子了多教他在任

田大朋

致80、90后没必要倾全家之力去托举孩子了多教他在任何地方都别怯场，大大方方去丢脸，兴致勃勃去失败，坦坦荡荡去重来，还教他一旦有机会往上走时就要硬着头皮上让他意识到自己也是一块好料！真正的托举是①父母和睦 ②做好正向榜样 ③不吝鼓励 ④敢于放手 ⑤不逼他做“别人家的孩子” 就做“他自己”

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个人成长

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张丽霞

一、学会接纳自己：学会与自己和解，拒绝自我贬低，才能活出自己，不必仰望，不必羡慕，你有你的光芒。二、学会拒绝内耗：成长就是要学会，接受，改变，放下，少一些无谓的思辨，别在不值得的人和事上浪费情绪。三、学会停止攀比：生活，无须和谁比，适合自己就好。生活有两大误区：一是活给别人看，二是看别人生活。四、学会减少依赖：一个人最大的靠山，是自己；靠天靠地不如靠自己，靠自己才会有底气，才能风生水起。五、学会好好生活：先好起来的是自己，然后才是生活，请好好善待自己；别睡太晚，别要太多。

胡建春

像卡米拉和黛安在梦里的身份倒置，做梦真的出现了展示自己内心愿望的角色调转，梦里所有人的行为动机其实是现实中自己的愿望投射，醒来那一刻觉得弗洛伊德的解析和仿同作用是宇宙真理

林史桦

这世上最好的人，不是完人，而是因为残缺，所以从不放弃努力。这世上最好的爱，不是永远，而是看见离别，仍真诚如初地做自己。这世上最好的亲人，不是血脉，而是看见边界，所以更尊重彼此的领土。这世上最好的家庭，不是豪门，而是我们生活在同一屋檐下，我欣赏窗前的花，也允许你沉迷落日的霞。

谢海清

以下是我认为最重要的内化咨询理论与技术个人体验是内化咨询理论和技术的非常重要途径。何谓内化？内化就像是你在生活、学习或者工作中 “吸收知识、观念并真正变成自己的一部分” 的一个过程。仅靠看书、上课、自我剖析等方式，咨询师难以真正内化咨询理论，如同人听过很多道理仍过不好一生，听过了很多课、参加了很多工作坊，做起咨询仍然磕磕绊绊不得要领。只有亲身经历咨询过程，才能感同身受来访者的纠结与挣扎，才能体会不同的表述方式、姿态、话语对来访产生的效果，理解其面对困难的努力与勇气，坚定帮助来访者的信念，只有亲自涉过阴影，踏上自己英雄之旅并凯旋归来经验值、技能值、智慧值刷满的英雄，才能成为来访者的向导。并带领新的冒险者走过各种迷雾、陷阱、要塞，辅助他们也走出自己的英雄之旅。

赵莎莎

用十秒钟感受美好

刘希升

感觉没有帮助不用交费，或者再赠送同样咨询时间。

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