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一个15岁的姑娘,第四次做心理咨询,进办公室后跑到我的身
曹巧玲
一个15岁的姑娘,第四次做心理咨询,进办公室后跑到我的身边,快速掏出口袋里的糖块递给我,说喜欢我,送给我的。 看到孩子满脸的灿烂和自信,是我收到更喜悦的礼物。 因为喜欢心理咨询师这份职业,深知肩负重任,所以更加用心,因为敬业,所以更加的努力。 在工作的过程中,一次次加深我对生活的领悟和感受,我愿美好和温暖与我们同行。
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那晓旭
爱和责任是两回事, 我们可以爱孩子, 但一定不能为孩子承担责任
赵莎莎
我们大家都说,幸福的家庭是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。但是,从研究中可以发现,所有不幸的爱情是有共性的。 那什么是爱情的毒药呢?爱情的毒药是,情侣两方各说各话,根本不打算进行交流和沟通,其实就发生了对爱情的背叛,背叛并不单单指出轨。比如说,男朋友一直把工作放在优先于爱情的角度上来看问题,也是一种背叛。 那什么是爱的解药呢?绝对的信任是爱情的解药。因为当你绝对信任对方的时候,就会让伴侣之间产生安全感。 那爱情不幸福的伴侣,总在抱怨他们之间是缺乏了信任,信任其实是能够移除人生活当中大量压力的来源,让你在信息不完整的情况下也能够做出决定。 咱们举一个最简单的小场景。比如说男朋友出去加班,对你说我要很晚很晚才回去。如果在没有信任的情况下,你可能就会怀疑了,他这么晚出去真的是加班吗?他在晚上到底跟谁在做什么呢? 比如,你打手机过去,对方没有人接或者说手机没有电了,你脑海里是怀疑、是担心、是猜忌,还是说我相信他,我知道他说加班肯定就是加班。如果你对伴侣的信任是不一样的,那么你会做出不同的判断。如果我们想要让爱持久,信任是在爱情当中最最重要的一个因素。
侯智慧
“自我”是观念和情绪的混合物。“自我”的消融,在观念上要做减法,“损之又损”,以至于“无”;情绪上要尽量做到“敏”而不“感”,即让生命处于空灵状态。“自我”因修行而消融,生命因觉悟而开放。让鲜活的生命自然沐浴在宇宙能量的霞光之中,自然就会充满智慧、慈悲和力量。
张慧敏
被别人占便宜,证明你有。占别人便宜,证明你没有。
张洪霞
焦虑是一种我们经常体验到的情绪,当遇到潜在的威胁、危险或者消极事情,尤其是我们感到难以控制的时候,就会产生焦虑。这时候身体的机能就会被唤醒,集中注意力在这些事情上,会让自己处在一种积极应对的状态中。但是过度的焦虑会影响我们的状态,反而让自己无力应对。
石萍
在心理咨询中,最常见的方式就是倾诉。通过对情绪的宣泄,来帮助求助者学会管理自己的情绪,找到缓解情绪的有效方法,帮助求助者释放心头的压力。 一般情况下,心理咨询师会针对不同的问题,并应用不同的方法使求助者学会从不同的角度去思考问题,帮助求助者找到解决问题的“良方”。 使那些深陷生活旋涡,背负沉重心理压力、思路常常堵塞的求助者,打开心路,更加正确地对待自己,增强自信心,学会处理好纷繁复杂的人际关系,使求助者重新拥有健康的心态和健全的人格。 在当今社会中,心理咨询师是每一个人在工作生活中必需的良师益友。心理咨询师的职业专长就是引导人们正确的认知自我,帮助人们恢复爱的能力,培养乐观的人生态度。心理咨询师通过启发求助者的思维模式,使求助者学会自救,“教人自渡、授之于渔”是心理咨询的目的。 在心理咨询中,人们爱的能力得到了恢复,重新感受到被爱、被关注、被肯定的积极情感。人们惊喜地发现:原来生活是这样的美好,快乐是可以去学习的。
温馨提示:每个人都有获取幸福力量的能力,只要我们拥有健康的心理,就能赢得属于我们自己的幸福生活。
你来说说自己想法吧