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在一些关系里，性不是亲密，是筹码。要来的、逼来的、交易来

王慧

在一些关系里，性不是亲密，是筹码。要来的、逼来的、交易来的，都不是爱，是关系的耗竭。 #婚姻治疗与咨询 #身体社会学 #女性主义心理学 #关系权力动力学 #亲密关系心理学 ##创伤心理学

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个人成长

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胡艳丽

1. 别怕工作上的难题，我会和你一起想办法攻克它。 2. 别怕一个人走夜路，我会一直打电话陪你到家。 3. 别怕未来迷茫，我会紧紧握着你的手和你一起闯荡。 4. 别怕生病了没人照顾，我会守在你身边给你递水喂药。 5. 别怕社交场合的尴尬，我会一直在你身边帮你化解。

王倩倩

周国平说：“人生最好的境界是丰富的安静。”诚然，只要内心是平静的，丰盈的，无论外界多么喧嚣，也能从容笑对。不要总是风风火火赶路，急急切切做事，人这一生，真正的幸福，不在速度，而在那份懂得静下来的智慧。静，不是消极的沉寂，不是懒惰，亦不是无所作为，而是一种摒弃浮躁的从容和沉淀。心静，才能不乱，遇事不要急着去处理，一着急，很容易忙中出错。越是急事，越要静而不乱，越是大事，越要沉得住气。人，要懂得养生之静，每天内心平静无杂念的吃饭睡觉，身体自然安康。退出人群，远离喧闹，回归宁静，也是善待自己。静能修身，亦能养心，心静之时，福自来。在这快节奏的生活里，让自己静下来，让福气满满生长吧。

彭保云

倾述宣泄式这种形式一般只需要一张椅子，把这张椅子放在来访者的面前，假定某人坐在这张椅子上。来访者把自己对内想要对他说却没来得及说的话，表达出来，从而使内心趋于平和。这种形式主要应用于三个方面：1 恋人、亲人或者朋友由于某种原因离开自己或者去世，来访者因为他们的离去感到特别悲伤、痛苦，甚至悲痛欲绝，却无法找到合适的途径进行排遣。2、空椅子所代表的人曾经伤害、误解或者责怪过来访者，来访者由于各方面的原因，又不能直接将负面情绪发泄出来，郁结于心的情感，此时可以通过对空椅子的指责，甚至漫骂，从而使来访者获得内心的平衡。3、椅子代表的人是来访者非常亲密或者值得来访者信赖的人，来访者由于种种原因，无法或者不便直接向其倾述。

张俊霞

付出是一种美德。然而，在许多关系中，当你对别人太好时，实际上正在埋下破坏关系的种子。当你对别人好时，你无意识地期待着他们以同样的方式回报。否则，你就会变得具有攻击性，从而破坏你们的关系。

王倩倩

当我们处于被动状态时，大脑会持续消耗能量进行无意义的反刍思考。拿回自己的主体性，其实就是把我们的大脑从“节能模式”切回到“高性能模式”。手机可以省点，但大脑不行，手机用久了会报废，大脑不用会生锈。

傅益红

一个人最有魅力的时候，就是对周围的人和事都不在乎，不在乎他人的评价和眼光，只修好自己随缘心，当下心，無住心，自愈自度。指望别人理解，本身就是一种脆弱。等你不再向外索求安慰和认可时，你内心的灯塔，才算真正点亮。一宗萨仁波切

你来说说自己想法吧