情说App

与你相伴成长

17.但这根本不是爱。爱是有代价的。爱意味着你要放弃其他

王富菊

17.但这根本不是爱。爱是有代价的。爱意味着你要放弃其他可能性，意味着你要在对方需要的时候放下自己的事，意味着你要承受冲突和失望。而暧昧不需要任何这些。它只需要你在线、不拒绝、不负责。

0温暖

0回答

#

心理咨询

相关回答

李惠

如果用一句话解释皮格马利翁效应，那就是赞美和期待，能产生奇迹。这个效应的名称来源于一个希腊神话故事，雕刻家皮格马利翁爱上了自己创作的女性雕像，最终女雕像因他的信念而变成了真人。皮格马利翁效应也称为罗森塔尔效应。因为它最初是由心理学家罗伯特·罗森塔尔通过实验发现并命名的。在这个实验中，罗森塔尔和同事告诉一群教师，他们通过一种特殊的测试发现了一些“智力潜能突出”的学生，预计这些学生在接下来的学年中会显示出显著的学术进步。但实际上，这些被标记为有潜力的学生并没有真正基于他们的智力或学习能力被选出来，完全是随机选择的。研究结果发现，那些被错误地告知为“将会展现出色表现”的学生在学年结束时，确实在成绩上取得了比其他学生更大的进步。 ⭐这说明，一个人的行为和成就会受到其他人期望的显著影响。除了教育，在职场中也很常有相似的情况。比如领导对团队成员表现出强烈的信心，相信大家能够解决手头上的难题。这种集体信念激发了团队成员的积极性和创造力，最终大家能够完成那些看似不可能的任务。所以，在生活中，对待别人，我们可以持积极的期望，去激发他们的潜力和提高他们的表现。但对自己来说，我们应该意识到别人的期望对自己的影响，并且努力避免被负面期望所束缚。

冯二玲

有人对于那些给予他们痛苦的关系紧抓不放，就像他们害怕把那些好几年都没有穿过的衣服扔掉，因为他们认为“说不定哪天需要穿它们”。我们无法在昨天的垃圾里寻找今天的午餐，要学会相信生活自己的进程，它会把你需要的一切都交给你。

王欣梅

有时候，你的心需要以适当的方式打碎。打碎它之后，人就会有所体悟，或者说你能感受到全新的东西，那是唯有如此才能领会或感受到的东西。那种破碎与体悟，是我在今天深深感谢并为之感动的生命体验。 ——格里高利·大卫·罗伯兹《项塔兰》

郭乔蓉

“沉没成本谬误”，如：那个项目的成本（包括你花掉的时间）已经沉没，没办法再捞回来了。代表着我们投入后没能回收的利益。当最好选择放手离开的时候，我是不是本想捞回损失，结果反而贴了老本。从不那么重要的决定（例如看完一部不喜欢的电影或一本不喜欢的书）到更重大的决定（例如将更多的钱投入濒临倒闭的公司，或是留在不断走下坡路的工作或恋情中），这就是“沉没成本谬误”。你需要避免这么想：我们已经走得太远，现在停不下来了。恰恰相反，你应该从现实的角度审视自己成功的可能性，从“机会成本”的角度出发做个评估：是充分利用有限资源继续做手头的事（继续经营这段感情），还是去争取另外一个机会。

古丽扎努尔·艾尔肯

从事咨询越久，越能深刻的体会到“怒气”是憋不住的，愤怒一单产生就不会凭空消失。如果它不能被直接释放，那就一定会在别的角落里表露出来，而且往往是我们难以觉察的方式。例如:对老板愤怒，就会不自觉的迟到。对老公愤怒，就会拒绝跟他同房，这种是没有办法表达愤怒后发展出来的，“被动攻击”策略。长此以往对我们不利，它会让我们产生内耗，我们就会感觉到关系就是累的，受苦的。那么我们怎么做才能走出被动攻击呢？答案很简单。那就是学会愤怒。学会愤怒没有捷径，需要一次次的练习。首先，承认和允许你的愤怒。然后联系我为开头的叙述。可以分三步。第一步，说观察到的事实，不要批评对方。第二步，具体表达自己的感受。第三步，明确的谈谈自己想要什么。最后，如果你面对的是压根不允许你表达，只会给你带来伤害的关系，你可以选择离开。当然，这需要足够的内心力量，如有必要可以寻求专业心理咨询师的帮助。

赵莎莎

当你握住自己的手时，花点时间温柔地提醒自己，你在为那个感到害怕的自己提供支持，支持那个自己。 ——《10倍的平静》奇伦·施纳克

你来说说自己想法吧