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若不用心觉察, 我们很难发现, 委屈是一种极其隐秘的傲慢
冯二玲
若不用心觉察, 我们很难发现, 委屈是一种极其隐秘的傲慢。 它的潜台词是: 像我这么好这么对的人,不应该被这样对待。
1温暖
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刘淑珍
温暖了
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周美芳
当你看到一个孩子的行为时,你没有看到他 当你看到一个孩子行为背后的意图时,你开始看他 当你关心一个孩子行为背后的感受和需要时你才看到他了 如果能透过你的心看到孩子的心,就是一个生命看到另一个生命.也就是生命和生命的相遇,这时候,爱就发生了
隋志鑫
此刻的黑暗只是暂时的,闭上双眼,把痛苦交给这宁静的夜,明天醒来,一切都会有新的转机,安心睡吧。
李春娣
当你感受到自己有负面情绪时,不要试图逃避它,而是允许这些情绪存在,然后去感受这些情绪:如何影响你的?它在向你表达什么?是不是要停下来关心自己? 要记得,负面情绪不是你的敌人,而是你进一步和自己内心对话、了解自己的机会。
王卡莉
这两天有些累,觉得自己脑子里最近塞满了东西,给自己安排的还是太多,所以想清空一下。于是今天便啥也不做给自己放了个假,补了一下午觉,又想着昨天大佬做的个案,我们看到了无力、挫败,但冥冥之中又有些希望。 昨日晚上看到天空中从未见过的很大一群飞鸟,正感慨时,发现鸟们没有放过我的小车车,毫不客气的在我的车顶上甩了很多鸟shi。。。嗨?!我是不是要走运了?本着乐观的精神我说算了哪天下雨开出来老天爷帮忙洗车,旁人被我的阿q精神乐到笑了好半天。 最近照了一张免冠照,居然自己都看到了多年未见的温柔目光,觉得很难得。很喜欢现在的状态,能在路上,能去遇见最好的自己,温柔、清醒、笃行,也感恩一切支持和温暖的瞬间和人们。 于是,在这黑夜里,我看见一首诗: “于浩然狂热之际中寒, 于天上看见深渊, 于一切眼中看见无所有, 于无所希望中得救。”
冯二玲
未来的事情,交给未来的自己。 有些伙伴一直在担心未来,用现在能够想到的办法和拥有的能力来“解决”未来可能发生的困扰,这个担心很容易就产生了,因为我们很可能还真没有能力来解决那个“困扰”。我们一直在强调成长和提升,就是在未来遇到困扰之时,我们已经拥有了与之前不一样的想法和能力,也可以面对和解决曾经是“未来”的这些困扰。 守在原地看未来的问题,解决起来确实不易;如果只把现在的事情做好,让更新更成熟和有能力的自己来应对未来,这岂不是更好?!
严松间
很多人觉得,幸福是尽可能拥有很多东西。而也许,想要获得幸福,我们需要放下对幸福的执念。 具体来说,就是要做到断、舍、离。 断,停止负面的思考模式
你来说说自己想法吧