情说App

与你相伴成长

我要发呆、静坐、咀嚼、散步、看天把所有没有意义的事郑重

曾广胜

我要发呆、静坐、咀嚼、散步、看天把所有没有意义的事郑重其事做一遍。因为这个世界，我是来玩的。焦野绿《这世界，我是来玩的》

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

杲琳

爱满自溢，有才能给予，给予时才会心甘情愿

李焱

昨天菲菲给我讲年少时，哭着就笑了，成年后笑着就哭了突然感觉到年少时的哭是那么纯净笑是那么肆意，而成年后的笑是真的笑吗？为什么就哭了

孙鑫

主体性的感觉，是清晰地知道：我很重要。我的感受、需求、想法与意愿，都很重要。我真实的自我，很重要。我喜欢什么、不喜欢什么，很重要。在任何关系里，我舒不舒服、有没有被尊重、有没有被好好照顾，很重要。我想要什么、想成为什么，很重要。作为一个独立的主体，我如何看待世界、如何表达需求、如何与外界相处，很重要。我是否感到安全、自在、被接纳，很重要。这一切，对我而言，都至关重要。我不奢求所有人都把我放在心上，但我会永远把自己放在心上。用更温柔、更坚定的方式，去看见、去爱、去接纳我自己。

袁云云

在静观的练习中，安放自己。以呼吸为锚，深深扎入当下这片无垠的寂静之海。将那些翻腾的思绪、起伏的情绪，都只当作掠过天空的云，看它来，任它去，你只是那广阔而晴朗的天空本身。愿你有一份力量去改变你能改变的，那力量源自静观后明晰的洞察，如利剑出鞘，精准而坚定。愿你有一份平和去接纳你不能改变的，那平和源自静观中对无常的了悟，如大地承托万物，深厚而安稳。更愿你有一份智慧，去分辨这二者。当改变的力量与接纳的平和在智慧中交融，你便真正与生命的流变合而为一。不再对抗，亦非随波逐流，而是成为流水本身——既有奔赴远方的形状，又有深不可测的沉静。

张雪娃

连光都不能走直线，人生为什么不能兜兜转转。换个角度看风景，你会发现美无处不在，换个心情看人生，你会发现快乐其实很简单。接受岁月的伤，也仰望生活的光，任何时候别为难自己，最好的生活是身体无病，心里无事。

那晓旭

我们回应伤痛的方式，决定了伤痛是一个创伤，还是资源。一个成年人最好的家庭，是自己！

你来说说自己想法吧