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意义感的断裂,从来不只是孩子的困境,也是这个快节奏时代里
李鑫
意义感的断裂,从来不只是孩子的困境,也是这个快节奏时代里,我们大人心底的伤口。所以,不要怕这个提问。它是孩子递给你的一个机会——邀请你和他一起,在这个有很多不确定的世界里,重新把“我”和“我所做的事”之间,结上真实的、牢固的线。
1温暖
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尤四海
温暖了
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张丽坤
请允许自己脆弱,因为真实的强大始于每一份情绪的真实;不必为过度共情而羞愧,你的同理心是照亮他人的光;不必强迫自己栖息在错误的沼泽,天鹅的归宿是天空而非泥潭;不管你有多么与众不同,都值得被爱和尊重!
李艳武
心理健康是我们健康生活,活力工作的重要保障。2018年《中国城市居民的心理健康白皮书》调查结果显示,我国73.6%的城镇居民处于心理亚健康状态。16.1%的城镇居民存在不同程度的心理问题。所以重视我们每个人的心理健康,从关注我们此刻的认知感受和情绪情感体验开始。
张晓霖
多抬头看看,风景不一样,心情也会不一样。
杨宝英
著名社会学家勒马斯特调查发现,83%的夫妻在生下第一个孩子后经历了艰难的婚姻危机,孩子出生后的第一年里,婚姻满意度会下降40%到67%。对一个家庭来说,夫妻关系是建立亲子关系的基石,没有良好的夫妻关系,很难形成良好的亲子关系,因为父母相处的模式就是孩子习得的模式,和谐的相处模式可以给孩子一个更好的成长环境,激发起孩子认识和探索世界的动力,也给孩子更大的安全感。 著名的教育学家约翰.杜威说:一切教育的最高目的是形成性格,在每个人的生命成长中,没有比家长更重要的老师,最好的家教就是夫妻恩爱。
孙媛媛
不管是身体疾病,还是心理疾病,症状不是用来消灭的, 它只是提醒重要他人,当事人有未被满足的需求。Ta需要被看到,被理解,被接纳, 被支持。
没有被满足需求的症状,如果被强行压制,终将会以更加严重的方式呈现。
宋洪秋
不少年青的来访,在经历几年的疾病斗争后,逐渐稳定下来。过往的 或学业的停滞,在稳定后,如何开启接下来的路径呢? 近五年与来访工作经历,给这些年青来访一些建议: 1 认知功能需要增强或提升 幻觉 妄想 思维等问题 需要 矫正,CBT疗效是可以的。但还是要看来访本人认知功能的程度 2 社交能力 需要恢复 从新走入人群,需要一个过程,先从专业人士的帮助开始,一点点尝试,从一个人,几个人,到更多人,学习和适应社交 3 职业康复 是很好的路径 以上两条具备条件,接下来,去找工作,找专业人士帮助准备 面试 入职和试用等环节,这个过程不容易,但不少来访 用意志力坚持下来。 在恢复社会功能的过程中,当然非常需要家庭系统的支持 ,专业人士也会帮助做调整。 患病只是一段经历,还有更长的路要走,努力去改善生命质量,一样可以过好这一生!
你来说说自己想法吧