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清醒地活，就是觉知当下的每一刻，不沉溺过去，不焦虑

曾广胜

清醒地活，就是觉知当下的每一刻，不沉溺过去，不焦虑未来，不被杂念裹挟。迈克尔·辛格《清醒地活》

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个人成长

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崔黎明

如果对未来焦虑就活在当下，活在当下，释放焦虑…… 如果当下有焦虑，就回忆过去，寻找经验和失败，指引现在和将来…… 如果活在过去对父母、对孩子的伤害而自责，你要活在未来，未来是美好的，是充满无限可能性的……

胡建春

存在主义哲学说，我选择，我自由，我存在。意思是说，人终其一生都在追求自由。从心理学的角度讲，所谓自由，就是能活出真实的自我，即存在感。

宗阳

真正的爱，不是怀有目的的索取。而是发自内心的付出，是低谷时的温暖，更是坚定时的托举。

何丽萍

一生中最重要的任务就是爱自己同时把自己变成值得爱的人遇到真爱，走进婚姻这是生活的奖赏假如没有遇到，或者失去了你也有“自己”这个爱人孤独是心理状态，不是生活形式不是被人围绕就不孤独了人生都是孤独的所以更应该勇敢的不计回报的付出去爱和被爱与他人，合作、愉快

王倩倩

别人喜不喜欢我，不是一种评价，而是对方需求的反应。你对我的百般注解并不构成万分之一的我，却是一览无余的你。不必浪费时间在琢磨为什么自己不被喜欢。很多时候，别人不喜欢你，更多的是他们不能和自身和解，并不是因为你。人际关系的问题，哪有输赢。去观察，去筛选，去容纳，去成长。

高雪梅

来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然！

你来说说自己想法吧