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不急于求成,不苛求圆满,不强求相伴,明白万事自有节奏,所
赖永昌
不急于求成,不苛求圆满,不强求相伴,明白万事自有节奏,所有际遇皆为修心而来。 允许行路有曲折,过往经历不分好坏,皆是打磨本心的历练; 允许旁人有偏见,痛苦多源于执念于外界眼光,守住本心,便不为流言所扰; 允许情绪有起落,不强压悲欢、不抗拒缺憾、不执着回报,包容万事缺憾; 接纳聚散离合,接纳世事变数,接纳突如其来的困顿。 少一分对抗,多一分接纳,遇事炼心,随缘自适,心自安稳舒展。
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感情那些事
相关回答
李有军
当一个成年人,不具备独立的自我和完整的人格时,在人际关系中是很难守住界限、明辨是非、尊重彼此的。这不仅体现在不尊重他人的界限,习惯以“为你好”之名去干涉和控制他人的生活,为他人负责,还体现在当他人侵犯自己的界限、尊严和权益时,自己并不自知,甚至还会认为这是“为自己好”,把自己感受、思考、选择生活,成长自我,对自己负责的权利和责任让渡给了别人,要别人对自己负责。二者表现上虽然看似不同,但本质上都是内在的自我构建没有完成,也就没有能力构建出一份独立、自主、平等的人际关系和自我关系。
谭丽梅
允许情绪的到来,不论是正向的情绪还是负向的情绪,最先的一点就是:允许——允许事情发生,允许自己体验。 向情绪学习,当我们看到情绪时,该认识到每一种事物都有正反两面,在它对你造成负面影响时,它必定也在某个方面促进你的成长。 就像那句话说的,谢谢你,那些我曾经受过的伤害。
温冬梅
1. "心理问题≠精神病":就像感冒发烧一样,情绪也会"感冒",这很正常,不可耻 2. "看心理医生≠脆弱":就像你牙疼去看牙医一样,这是爱自己的表现,是勇敢 3. "做心理咨询≠有病":很多时候,只是需要一个专业的人听听你说话,帮你梳理一下思绪 记住:真正丢人的不是孩子有心理问题,而是明明知道有问题,却因为自己的面子和偏见,耽误了孩子。
毕灵香
我们都是自己的摆渡人和主角!他人都是和我们有关系的无关人,看你如何运用!
杨柠遥
从“做到”到“做好”,我们一直在路上 在成长的世界里,没有终点,只有不断前行的路。 从每一次从“做到”出发,向着“做好”的目标迈进。在这个过程中,我们会收获更多的快乐、更多的成长,也会发现,原来自己可以如此优秀!
刘淑珍
每当你对自己说“我不够好”,你的内心就在发生一场小型地震:
1.消耗能量:自我怀疑和否定会消耗大量心理能量,让你还没行动就已疲惫
2.制造恐惧:害怕失败,害怕被评价,于是选择退缩
3.形成恶性循环:越否定自己 → 表现越差 → 更加否定自己
到最后,不是困难打败了你,而是你对自己的看法困住了你。
你来说说自己想法吧