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有70分就不要离职了 1,每月按时发工资(10分) 2,
田大朋
有70分就不要离职了 1,每月按时发工资(10分) 2,周末双休(10分) 3,八小时工作制不强制加班(10分) 4,上班通勤时间不超过半小时(10分) 5,五险一金全交哪怕是最低标准(10分) 6,月薪5000+(10分) 7,法定节假日全休(10分) 8,工作不内耗,同事间无勾心斗角(10分) 9,领导不画大饼,不甩锅(10分) 10,有年终奖(10分)
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感情那些事
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为什么身边那么多人,谈着不痛不痒的恋爱,分个手哭两天就过去了。而你,偏偏遇到那个让你撕心裂肺、脱胎换骨、像死过一次的人? 为什么是你?为什么这么痛?为什么逃不掉? 答案也许很残忍,但更慈悲: 因为你有这个福气。因为你的生命,承得住这场为你量身定制的灵魂修行。
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昨天一位姑娘问我一个问题,她说老师怎么才能评价,我来了几个月,没研究过,我想给你好评,不知道他们怎么发的。我说我也不知道,我也没来多久,要不你在心里点个赞就行了
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只要你是亚洲父母养大的, 你一辈子都要看心理医生。
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把竞争的赛道放在自己擅长的地方 错位竞争: 与其更好,不如不同, 人无我有,人有我不同!
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不在其位,不谋其政——论语
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即使当下一切安好,仍被强烈的恐惧或羞耻淹没? 情感闪回是未愈合的创伤在当下被激活,而非你反应过度,它是可以被平复的。 当某个声音、气味或情境瞬间将你拖入过去的情绪漩涡,让你分不清今昔何处。 这不是脆弱,而是创伤记忆的跨时空入侵——你的大脑在试图处理未完成的痛苦,却错误地按下了“现在进行时”的播放键。 真相是:闪回中强烈的感受属于过去那个受伤的自己,而非现在的你。 识别这个区别,是拿回当下掌控权的第一步。 心理咨询是场时空校准:学习在闪回中建立“这是过去记忆”的认知锚点,通过躯体 grounding 技巧让神经系统回到当下,逐步完成那些被卡住的情绪处理。 当闪回将你淹没时,如果你能对当年那个被困住的自己说一句话,你会选择谴责还是拥抱?这个选择本身,正在重塑你与过去的关系。
你来说说自己想法吧