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老是很容易就哭,最近感觉心跳也很快。当我去想是因为什么事
爱吃猫的鱼
老是很容易就哭,最近感觉心跳也很快。当我去想是因为什么事情让自己不开心的时候,发现脑袋很混乱,什么都想不出来。睡眠也不好,很容易醒。但是是某一段时间就会这样
3温暖
14回答
孙娜
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
3年前
看到情绪的来源
咨询师
史冬英
3年前
或许你需要接纳自己的情绪变化,然后再想办法调节,因为当你特别在意你的情绪时,情绪就会成为你的负担。
爱吃猫的鱼
3年前
我也不知道 焦虑可能是因为我大四开始实习了吧 但是还没有找到合适的
咨询师
杨莉华
3年前
咨询师
胡星星
3年前
你恨焦虑,但自己也不知道到底是什么原因引起的焦虑,你会忍不住关注自己焦虑的状态……
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相关回答
庆赏无厌
你好,我想问问处于双相不稳定的情况下,可以出去找工作吗
归寂
今天感觉自己做的事情确实愚蠢,我好讨厌自己,自我折磨怎么办。
爱你
一个月生活费5000以上,一个月生活费一千左右。
菠萝蜜
和在一起五年的男友分手后,感觉世界已经变成灰色了,对任何人、事、物再也爱不起来,没有了任何的期待。对家人感觉也没有了爱,以前最爱的小侄子现在就连和我说话我都觉得他很烦,前任的离开好像带走了我所有爱人的能力,甚至会觉得反正人生没有了期待不如死了算了。 我不知道我是怎么了。
索菲娅
有没跟我一样,很招蚊体质,一到夏天用了蚊香液,蚊帐都不管用,每天晚上睡觉都能听到蚊子嗡嗡声,有蚊子咬我,起来基本上就看不到蚊子了,本身热天都容易失眠了,又蚊子感觉精神衰弱了都,医生说我的是奇怪体质
小凡2020
在一线城市打拼,好累好焦虑 不想努力了
你来说说自己想法吧