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最亲的人离我而去怎么办？第一，先在内心里和这个亲人做一

邵自力

最亲的人离我而去怎么办？第一，先在内心里和这个亲人做一个告别。第二，告诉自己，从现在开始让自己拥有力量，安全感。第三，在现实的生活中寻找其他的可以给你力量、温暖和支持的人。第四，找到这样的人之后，你也给他们力量支持和温暖。第五、互相给予力量、支持和温暖，形成力量的良性循环。

0温暖

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王曼

有人形容潘展乐“谦狂交错” 沿着这个词找到了木心的这句话：“不谦而狂的人，狂不到哪里去。不狂而谦的人，真不知其谦什么。” 是啊，不卑不亢，足够的真实坦荡，才能自然展现出有谦有狂的状态吧～

宗阳

我们常说：宽以待人，严以律己。然而生活中却有不少人过犹不及，对自己的要求过于苛刻。不管发生什么事，他们总会把过错揽到自己身上，认为都是自己的原因导致的，然后在内心里不停地自我否定、贬低、攻击自己。有人说：我们以为狠狠鞭策可以逼自己前行，但有时候，过于苛责的鞭策会让我们迷失自我。一个人只有停止向内攻击，接纳真实的自我，安顿好自己的身心，人生才能好过一点，路途才会顺遂一些。

何永芬

当忙碌了一天的你在夜色深沉时想要做点什么呢？闭上眼睛脑中充斥着一天中吸收的所有信息，我们聪明的头脑会知道这些信息何去何从，我们只需要慢慢的聆听自己的呼吸，脑中的信息会知道它自己的路径。注意力在鼻子下方，感受那里的跳动，感受呼吸带来的温热，所有的注意力只在这里，慢慢的感受，也许脑中的信息会突然跳出来，没有关系，它能跳出来就能回去，我们只需要关注鼻子下方的呼吸。时间一点点的流逝，当你再次注意到自己的呼吸时发现已至清晨，神清气爽，头脑清亮明晰，身心轻盈，祝你好梦

田大朋

弗洛伊德的不少观点令人印象深刻。比如，他认为男性都有恋母情结（Oedipus complex，即“俄狄浦斯情结”），并因此而产生弑父娶母的冲动；相应地，女性都有恋父情结（Electra complex，即“埃勒克特拉情结”），并因此而产生弑母嫁父的冲动。弗洛伊德声称，此模型放诸四海而皆准，如果有人认为自己没有这类情结，那是因为此情结埋藏太深，没意识到而已。关于弗洛伊德的学说，一直争议不断。但不管怎么说，弗洛伊德对于现代心理学的发展影响深远，无可取代。他提出的潜意识自我、本我、超我、原欲等概念，已经跨出心理学疆界，在哲学、美学、社会学等领域广泛使用。

王彤

生活里总有那么些时刻，思绪像缠在一起的线，理不出头绪，也找不到方向。你或许感到迷茫、纠结、焦虑，或是被说不清的情绪困在原地。没关系，这样的状态并不可怕。心理咨询不是一个“解决问题”的冰冷工具，而是一段陪伴你梳理内心的过程。在这里，你可以安全地表达困惑、释放情绪，慢慢看清自己真实的需要与渴望。如果你正站在情绪的十字路口，我愿意陪你一起，轻轻解开那些结，找到属于你的清晰与平静。

孙晓芳

我们都希望美好事物发生在自己身上，这种美好小至生活中一件小事，大到创造奇迹。问题来了，如何显化美好，最关键的一点就是你成为美好本身，当你成为它，它就随时随地为你显化，所以问题又来了，如何让自己成为美好本身呢？是穿的好，吃的好，用的好吗？……非也，而是先让自己从拥有美好特质开始。所谓美好特质又是什么呢？其实就是生命的本质，即：真、善、美！

你来说说自己想法吧