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最近咨询实践里的一点真实反思：自己似乎总习惯用偏抽象的长

陈秋逸

最近咨询实践里的一点真实反思：自己似乎总习惯用偏抽象的长句和概念化表达，发现来访多有困惑、跟不上节奏，才意识到似乎存在语言不同频的问题，线上咨询尤其突显。于是花了些时间做了梳理，从社会建构论、SFBT焦点解决的底层逻辑出发，整理出了一些实操建议——但内核终归要坚持合作与资源导向，只是外在表达可根据来访灵活切换。语言切换不是讨好或话术，是后现代咨询的必备基本功。发来既是给自己锚定近期的成长命题，也和各位同行与来访共勉～ ※感兴趣的朋友可以详参我的文章《说话的方式，藏着心理咨询的密码》

1温暖

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陈秋逸

温暖了

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心理咨询

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关于和解父母都在等待孩子说一句：谢谢你！孩子都在等待父母说一句：对不起！

李姮瑛

思想不在一个高度，尊重就好，三观不在一个层次，微笑就好。有些人看清就好，不必翻脸；有些事明白即可，不必深究。真正聪明的人不在别人的嘴里沦陷，只在自己的心中修行。做个明白人，去我执，除偏见，不争，不辩，不疑，不怨。

宗阳

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。只要不给自己的人生设限，永远保持一颗积极进取的心，那么，为时已晚也许就能成为恰逢其时。别害怕改变，也别自我设限。不要总是在犹豫中浪费了当下的时光，却让自己一辈子活在来不及的遗憾中。如果你有想实现的目标，不如就从此刻开始。很多事情，一旦付诸行动，就会变得容易很多。只要你勇于迈出第一步，人生的风景就永远是新奇、美妙的。

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自卑是你觉得自己某方面不好，渐渐觉得自己整个人都不好，这种感觉甚至阻碍了你展现自己优秀的那些方面。

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今天遇到一位阿姨，刚巧在我的照片里。位置比刻意摆拍都来的巧。这运气，太好了。

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有了分析师，你不必在来访者身上寻求肯定，这会更有利于咨询；有了分析师，你不必在领导们身上寻求赞赏，这会更有利于独立；有了分析师，你不必在同行们那里寻求嫉妒，这会更有利于和谐；有了分析师，你不必在上帝的面前寻求认可，这会更有利于自由。

你来说说自己想法吧