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关于和解 父母都在等待孩子说一句:谢谢你! 孩子都在等
王红丽
关于和解 父母都在等待孩子说一句:谢谢你! 孩子都在等待父母说一句:对不起!
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
刘淑珍
林徽因-有些人渐渐不联系了,不是因为淡了远了,而是因为,没有合适的身份陪伴,没有合适的理由联系,没有合适的机会见面,只能放在心里,偶尔回忆起来.
于敏
在一段亲密关系里,如果对方永远都是对的,正确的,而你总担心,哪里做的不好,哪里会犯错。 很可能,这根本不是你的问题,而是对方太需要”正确” 才把一切错误都投射给了你。 把关系变成了对错的现场。 1.对方的建议,并没有使你变好, 相反,让你变得越来越敏感,内耗。 2.跟对方说话,也会下意识要斟酌一下。 3.这段关系让自己变得,满是漏洞和残缺。陷入抑郁。 人性是,我见到你之后,我觉的我很好。所以我爱上了你。 4.对方故意制造:”我对你错”的情景。可能因为他曾经长期被批评,被严苛对待。 在关系中,只有保持正确,才能得到安全和掌控感。 对方擅长讲”正确的道理”。来否定你的感受和行为,会让你越来越怀疑自己。压抑自己。 你在等待他的时候,就像要给他交一份答卷一样,等待老师打分的孩子。——委屈,焦虑,却又无能为力。 如何跳脱出来? 1.任何关系里, 尊重都比“对错”重要。 (人们有错误的认知。对的人就可以攻击别人。错的人的感受,就不值得被尊重)。 父母就常这样说:“还有脸哭,我哪一句说错了?” 这种对个人情绪的伤害和漠视,即便表面看起来再怎么“有道理”,也不能被“合理化”。 在关系里,哪怕你不是“正确的”,你的感受也永远值得被表达,和被尊重。 2.“我坏”和“你好”并没有必然关系。(不要把自己和他放在一个天平上) 3.当对方摆出我们的“罪证”时,我们常常顺着对方的思路去评判自己,很容易认同对方。 跳出非黑即白的陷阱,自然从“对与错”的天平上爬下来? 也不会再加入对方,审判和攻击自己! 5.及时止损,结束关系。 如果一段关系,让你长期陷入不健康的精神状态,甚至出现躯体化症状,陷入抑郁, 而在爱的关系里没有这样,只有面对这个人,你总是恐惧,焦虑,害怕, 请你记住,这并不是你的错,你永远有“退出”这个选项。 我既可以强大,也可以弱小,既可以对别人好,也可以攻击别人保护自己。 在健康的关系里, 照见和疗愈自己。
肖平平
张日昇教授说:心理咨询如同给人一根拐杖,在需要的时候可以陪伴我们走过一段艰难的岁月和旅程,不需要的时候就可以置之不理而不用。
冯二玲
第582天 陪 伴 陪伴…… 陪伴是保持静止, 而非急于前行; 是发现沉默的奥妙, 而非用语言填满每一个痛苦的片刻; 陪伴是用心倾听, 而非用脑分析; 是见证他人的挣扎历程, 而非指导他们脱离挣扎; 陪伴是出席他人的痛苦, 而非加强秩序与逻辑; 是与另一个人一起进入心灵深处去探险, 而非肩负走出幽谷的责任。 ——阿兰 · 沃福特 (Alan D. Wolfelt )
曾广胜
情商真正的意思, 是理解你内心的情感世界, 并且还能掌控它。 --《蛤蟆先生去看心理医生》
那晓旭
真正的爱与关怀, 不是怜悯、同情、拯救、替代, 而是相信、激励和赋能, 让对方更加有智慧、有爱、有力量。
你来说说自己想法吧