所以永远都不要和伤害你的人再次伤害你 很多人对“改变”

所以永远都不要和伤害你的人再次伤害你 很多人对“改变”有一种浪漫的想象。 ta道歉了，说明ta意识到了。 ta哭了，说明ta真的后悔了。 ta说这次不一样，也许真的不一样。 但心理学有一条几乎可以当作定律的结论：一个人的行为模式，在没有任何专业干预的情况下，不会因为“后悔”而改变。 后悔是一种情绪。它来去很快。 而一个人的行为模式，是在几十年的成长环境里，一层一层塑造的。 习惯性回避冲突的人，不会因为一次分手就学会面对问题。 总是撒谎的人，不会因为一次道歉就学会诚实。 而关系里索取的人，也不会因为一次失去就学会给予。 你让ta改变不是不可能。 但需要的是长期的、主动的、有专业支持的自我重建。 不是你的一次原谅，就能触发的。 绝大多数情况下，你看到的ta变了，只是ta学会了更好地伪装。 Ta学会了更诚恳地道歉、更深情地承诺、更逼真地流泪。 但在那个需要ta真正付出的时刻，ta做出的选择，和上次一模一样。 当然，也有人真心想改变，但尝试后你会发现，改变对ta来说很难很难。 而你也用你的再一次信任，证明了这一点