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歇斯底里人格 歇斯底里人格的侵略性与环境的因素 歇斯底里
杨振军
歇斯底里人格 歇斯底里人格的侵略性与环境的因素 歇斯底里的人,就越容易以侵略的行为,争取别人的重视,极端者会厚着脸皮赞美自己,乃至设计骗人。自恋型的歇斯底里则敏感易怒,自吹自擂,无止无休,追求至尊自大,聚光灯要打在他身上,非居首位不可,同性别的人对他而言都是潜在的对手,必须将对方比下去,让自己更耀眼。
1温暖
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尤四海
温暖了
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失恋后难走出来,是因为那段关系里的“你”跟着碎了——被他夸时的你、被他哄的你,都成了习惯。他像个“情感支柱”,突然抽走,心里就空了。 别急着逼自己好起来,先捡捡“碎片”:舍不得的是他,还是被需要的感觉?以前一个人做的事,现在试试捡起来。把他给你的标签放放,想想家人朋友怎么看你——那才是更稳的你。 你不是没他不行,只是暂时忘了自己能站稳。就像骑车少了后座的人,晃一阵,就会发现自己平衡的样子,其实也很酷。
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好好吃饭,用烟火气筑牢健康根基。 好好吃饭,原是养护生命力最朴素也最有效的方式。 胃里暖融融的,心自然安定下来。身体的根基扎稳了,才有余力对抗世事的风雨。 人在迷茫焦虑时,总容易敷衍三餐:要么随手点份外卖速食潦草果腹,要么被坏情绪裹着废寝忘食,却忘了食物从来不止是果腹之物,更是治愈身心的温柔良药。 当你不再把吃饭当成不得不完成的任务,而是视作对自己的温柔犒赏,就会发现,一碗热饭、一碟小菜,都能成为驱散心底阴霾的微光。
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