情说App

与你相伴成长

兢兢业业坚守数年，最后选择主动放手，几乎每个有此经历的人

马会娟

兢兢业业坚守数年，最后选择主动放手，几乎每个有此经历的人都藏着复杂心事。心理学讲：长期稳定的环境会构建我们的心理舒适区，哪怕这个区域充满消耗，人也会因习惯不敢逃离。主动离职，是突破心理惯性、正视自我需求的勇敢选择。我们会不舍多年付出，会担忧前路未知，也会在走出办公室的瞬间突然松一口气。在拉扯的情绪里慢慢明白：忠诚和勤恳值得给自己，但不必绑定消耗型的环境；真正的自我成长，是敢于放下沉没成本，忠于自己的内心感受。想听听有同款经历的你：告别原单位那段时间，你最大的情绪触动是什么？前前后后你对工作本身、对自己、对同事关的认识和情感，发生了哪些变化？欢迎留言分享你的故事～

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

个人成长

相关回答

刁燕杰

电视上有一个娱乐节目，内容就是数钞票比赛。节目的游戏规则是：主持人拿出一大叠钞票，这一大叠钞票里面，有大小不一的各类币种，按不同顺序杂乱重叠着，在规定的三分钟内，让现场选拔的四名观众进行点钞比赛。这四名参赛的观众中，谁数得最多，数目又最准，就可以把钱拿走。主持人将游戏规则一宣布，顿时引起全场轰动。在三分钟内，不说数几万，应该也数出几千来吧。在短短的几分钟内，就能获得几千块钱的奖励，能不叫人刺激和兴奋吗？游戏开始了，四个人开始埋头“沙沙沙”地数起了钞票。当然，在这三分钟内，主持人是不会让安心点钞的，他还会拿起话筒，轮流给参赛者出脑筋急转弯的题目，来打断他们的正常思路，并且，必须答对题目才能接着往下数。几轮下来，时间就到了，四位参赛观众手里各拿了厚薄不一的一叠钞票。主持人让他们各自写下自己数的数目。第一位，3472元。第二位，5836元。第三位，也数出了4889元的好成绩。而第四位，只数出区区500元。四个观众所数钞票的数目，相距甚远。当主持人报出这四组数字的时候，台下顿时一片哄笑，他们都不理解，第四位观众为什么会数得那么少呢？这时，主持人开始当场验证刚才所数钞票数目的准确性。结果，只有数得最少的第四位是正确的。按游戏规则，那么也只有第四位观众才能获得500元奖金，而其它的三位参赛观众，都只是紧张地做出了三分钟的无用功。看到这样出乎意料的结果，台下的观众先是沉默，继而爆发出热烈的掌声。这时，主持人拿出话筒，很严肃地告诉大家一个秘密：自从这个比赛来，最多有人拿走1000块。全场观众若有所悟。主持人最后说：“有时，聪明的放弃，其实就是经营人生的一种策略，也是人生的一种大智慧。不过，它需要更大的勇气和睿智啊。”人生路上，得到不容易，放弃更加难，这就要我们时刻保持清醒，懂得享受过程，而不是执着于一种结果。放弃，是一种智慧，放下执迷，放下贪婪，结果会让人出乎意料。世人，都有一种痴迷，那就是迷恋一件事物，得之就兴高采烈，失之就痛心裂肺，其实这都是欲望的魔怔。人生最大的苦，就是“想得到”和“怕失去”。把手握紧，里面什么也没有；把手放开，得到的是一切。在合适的时候，唯有自己心甘情愿的放弃，才会心安理得，心获自在，心安便是归处。

李敏

这个爽不是他具体给你多少钱，而是他在精神上完全不给你制造内耗，给你少惹很多麻烦，少很多负面情绪。两个人沟通会顺畅很多。不必为了一点点小钱斤斤计较，互相猜忌。就会有更多的时间用于体验，用于相爱。不然时间全部花在“我给你买的这个礼物，我这个月生活费都没有了，我只能吃泡面了”上面，我觉得女生拿着那个礼物也会不是滋味，各种膈应

王倩倩

你无法让痛苦的事情不发生，但你可以为想成为的自己变坚强。

赵莎莎

第一，抑郁症它就像感冒一样。每一个人都有可能感冒，不管你的性格怎么样，不管你遭遇到了什么，抑郁症确实就有可能降临在你的身上。所以没有必要畏惧这件事，也没有必要隐瞒这件事。得了感冒，我们最重要的事情是干什么？是去看医生。该吃药吃药，该恢复恢复，该治疗治疗。所以如果觉得自己状态不好，应该寻求专业的帮助。第二点，一定要区分开抑郁情绪和抑郁症。有好多人是分不太清楚的。今天我点了一个酸辣面，结果外卖没有送来，我饿了二十分钟肚子，我就觉得我抑郁症了。其实你可能就是有一点焦虑，有点烦躁，有点不开心，它没有到抑郁的程度。平时我都是考前三名的，那今天我掉到了二十名开外，我哭了一场，就觉得活不下去了。这个可能就是瞬间的抑郁情绪，你泡个澡、跑个步、听两首歌，有可能整个人就解脱出来了。它和抑郁症是完全不一样的概念，所以一定要注意区分，不要随便给自己贴标签。第三点很重要，抑郁症是有可能会反复的。既然它是感冒，你可能感冒治好了，下一次你又感冒了，所以这些都是正常的。所以身边的人一定要有耐心，找到了专业的方法之后，要不断地陪伴他、干预他。有的时候在他情绪特别低落，压力很大的时候，即便你不能解决什么问题，但是你抱抱他，你爱他，这个是特别重要的一件事。

关宏

心理咨询就像剖洋葱，只要你内心真的渴望认识自己，了解自己，改变自己。我就会陪你一层一层的看到那个被你深藏的自己……

王莉莉

你来说说自己想法吧