情说App

与你相伴成长

快进入伏，连续下雨的天气让人有些浮躁[调皮]

殷佳娜

快进入伏，连续下雨的天气让人有些浮躁

0温暖

1回答

#

一句话描述你现在的心情

评论

7天前

热

相关回答

那晓旭

当你心中有爱时，你所有的心结都会被解开，最后烟消云散。

冯二玲

第168天醒来从生到死有多远呼吸之间从迷到悟有多远一念之间从爱到恨有多远无常之间从古到今有多远谈笑之间从你到我有多远善解之间从心到心有多远天地之间当欢场变成荒台当新欢笑着旧爱当记忆飘落尘埃当一切是不可得的空白人生是多么无常的醒来生是无常的醒来 ~摘自歌曲《醒来》

王红丽

来访者说:我过几天就要考试了，不想这件事影响我，可是消化情绪还需要一段时间…… 我感受到了她的担忧，马上说:心理学上有专门的释放情绪的办法，只需要20分钟就行，你愿意尝试一下吗？她点点头。于是我帮她实施了情绪释放技术，20分钟后，她体会到的负面情绪强度显著下降，整个人恢复了平静，带着满身的轻松离开了咨询室。

胡凤仙

爱情不伤人，伤人的是实现不了的承诺

彭保云

【心理咨询寄语] 1.助人自助心理咨询是“助人自助"的职业，若你对自身感受、行为及与他人关系有困扰，并期待获得更多理解和改善。希望在此不易的旅程中，我能支持你一起理解当前困扰，发现不一样的感受和生活。 2.看似共性的困扰，实则个性化的灵魂你或许因与他人类似的困扰而来，如情绪困扰、关系困扰，原生家庭影响、自我发展受阻等。在咨询的框架里，我坚信你有你独特的生活经历、感受，自身的应对方式和外在表现等。在理解特殊困扰形成的过程中，一起探索、发展你期待的，让你感受舒适的方式来面对困扰和生活。邀请与你一同倾听你个性化的内心述说，在咨询以及生活中，找到属于你自己理解困扰、缓解困扰，自在生活的方式和态度。 3.咨询中，你是最不易的那一个 1)或许你承受着许久的痛苦和挣扎，决定开启咨询的大门，你克服诸多困难;2)咨询鼓励你"想到什么说什么”，这一看似轻松的方式下蕴含着困难的一面。在最初，你或许需要让自己不断适应这种方式，这可能会带来困难和不适;同时，随着咨询的进展，自由述说的大门也逐渐敞开，在以往生活中你在尽力回避和压抑的内容也将随之而来，这或许也正是你最关心、最需要和形成当前困扰的起源。我想，对这些内容的表达和谈论，非常的困难，同时我也相信，这正是一种新的尝试和发生好的变化的开始。咨询的旅程带来更多理解和自在的同时，也充斥着痛苦的感受和内在挣扎，希望每伴你走过一程，你的内心能更接近ta想到的地方!

张秀丽

儿时欠缺照顾的人，就容易渴望照顾，把这种情感投射在伴侣身上，「原型」就形成了。

你来说说自己想法吧