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与你相伴成长

我的看法是这个人遇到现实问题后开始怀疑自己有某种心理问题

吴立新

我的看法是这个人遇到现实问题后开始怀疑自己有某种心理问题，开始愿意与咨询师探索心理，否则咨询师成为简单的陪聊和输出情绪价值，我以为是在降低或者否认心理咨询的实际工作，也是误导来找我们的人只是需要陪伴，认同，理解和温暖

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游庆涛

每一次远行，都是一次修行，一次修炼。

苏平

只要利益不产生冲突，别人讲的话，都不需要反驳，也不需要告诉对方任何不同的观点。

冯二玲

所谓和善，并非指取悦孩子不让孩子有任何失望，而是意味着既尊重孩子，也尊重自己。尊重孩子就是要关注孩子言行背后的感受，并耐心地向他表达出你的理解，同时相信孩子能够经得起挫折并由此培养出对自己的信心。那么如何才是尊重自己？最主要的体现就是当孩子做的事情让你想发脾气时，能控制好情绪，不去冲动惩罚和着急解决问题。再说说坚定，和善可以帮助家长表达对孩子的尊重，而坚定则帮助家长维护自己的权威，同时向孩子表明尊重事实的态度。保持态度坚定不轻易妥协，孩子很快就会明白，他们的不良行为不会得到自己想要的结果，这会激励他们在保持自尊的情况下改变自己的行为。举个例子，你带着孩子出去逛街，经过一个玩具店的时候，孩子停下脚步，闹着要你给他买新玩具，你对他说，“宝贝，妈妈知道你现在没有新玩具有点不开心和生气，妈妈都理解的，但是咱们之前说好了一个月只买一次新玩具，现在还没到时间呢，下次再买好不好？”，孩子听了虽然明白是他不对，但仍然任性地往地面一蹲，赖着不走希望你改变主意，这时，你没有妥协或者发脾气，而是深呼吸几次保持冷静，然后和他说，“宝贝，咱们说到要做到喔，妈妈刚想到了一个很好玩的游戏，天气这么热，你觉得你是愿意在这里一直蹲着晒太阳没水喝，还是愿意和妈妈回家后一边喝橙汁一边玩游戏？”通过这样的教育方式，孩子不会有被否定及忽视的感觉，而是感受到妈妈对自己的关心，并且逐渐明白任性哭闹是没有用的。双方情绪激动时，要使用积极的暂停来使双方都冷静下来，然后再进行沟通。注意啊，平时我们认为孩子犯错的时候，也会采取暂停的方式，比如说让孩子回去房间好好反省一下之类的，但这其实是一种惩罚，它的后果更多时候是孩子依然心里觉得不满或委屈，而这里所讲的暂停，之所以称它为积极，是因为我们暂停的目标是让彼此感觉好些之后再来处理问题，是为了让孩子感觉你是在帮助他，而不是在惩治他。使用积极暂停的首要秘诀是先和你的孩子解释积极暂停的重要性并制定好计划。和你的孩子商量好提前在家里布置一个“暂停区”，比如一个放着音乐和书籍的角落，给它起个快乐角之类的名字。当双方面临情绪问题影响沟通时，你可以提醒孩子：“宝贝，要不要去你的快乐角待一会冷静下先？”如果他不愿意，你可以问问他需不需要你陪他一起去。另外有时你比孩子更需要积极暂停，那么你可以告诉孩子，自己要去暂停区待一会，等会再来沟通，这样也给孩子起到了一定的示范作用。

王颖

新的一年，像推开一扇蒙着雾气的窗。昨天觉得过不去的坎，回头看，已经成了远处的山。你比自己想象中更坚韧。春天正在赶来的路上，而你的心，可以先暖起来。慢慢走，深深呼吸。光会找到你，你也会找到光。

田大朋

这位可怜的女教师，姓文，1974年出生。当年，她为了爱情，跨越了好几个省份的距离，远嫁到了广东汕尾陆丰。她与丈夫十分恩爱，先后生下了三个孩子。纵使家务繁忙，但文老师非常上进，通过自己的不懈努力，成为了当地一所小学的教师。只可惜，她丈夫年纪轻轻就不幸逝世了。那会，文老师才三十多岁啊！一个女人，独自拉扯着三个孩子，绝非易事。可文老师从来不抱怨生活，一直是坚韧的向上。根据当地知情人反馈，工作之余，文老师还会做点面食拿到街上去卖。靠着不怕苦、不怕累的精神，她以一己之力支撑起了三个孩子的生活。在一个亲戚的介绍下，吴某出现在了文老师的生活里。起初，吴某表现的很好，他给人营造了一种大方体贴、老实可靠的假象。所以，纵使他没有稳定工作，又比文老师要大十岁，文老师最终还是坚定选择了他。二人相恋以后，以男女朋友的身份同居在一起，并且一起过了11年。本以为文老师是找到了晚年的幸福，没想到，却是噩梦的开始！在一起后，她才知道，吴某这个人不仅脾气暴躁，还好吃懒做。两人同居后，他很少工作，一直都是靠文老师的工资支撑着生活。等到文老师看清实情的时候，一切都已经晚了。 2024年8月16日当天，文老师向吴某提出了分手，吴某不同意。在协商过程中，吴某要求要最后发生一次关系才同意分手，迫于无奈的文老师就答应了。事发当天，吴某用摩托车接到了文老师，而后将她一路带到了麒麟山上。文老师一生体面，在她的认知里，自己根本无法接受这样的事情。出于本能，她拒绝在野外发生关系。没想到，吴某却因此恼羞成怒。他用事先准备好的斧头多次砍向文老师，数刀过后，文老师当场…。都说一日夫妻百日恩，纵使她们没有领证结婚，但也有11年的感情。然而，狠心的吴某，用16分钟的时间结束了一切！在接下来的调查中，有一点令人不敢置信：原来早在之前，吴某曾有多段感情，但皆因他的施暴而无疾而终。几段感情都因为他个人原因结束，按道理来说，这一次，他理应好好珍惜，好好反省自己的问题。也有媒体公开报道，称有邻居反馈自己看到文老师身上有多处淤青，但可惜的是她选择了默默承受一切，并没有向对方说出实情。一个人的本质不会轻易改变。得很委屈。可惜，她向来是报喜不报忧，面对自己的困境，她从未向儿女提及，也未向他人求助。他始终没有明白一点，真正的爱一个人，是不忍心伤害对方。世界那么大，能够相识已是缘分，相爱一场更是莫大的幸运。

于萍

你来说说自己想法吧