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海绵宝宝就是我最喜欢的动画片。之所以用几乎,是因为小时候

高翔
海绵宝宝就是我最喜欢的动画片。之所以用几乎,是因为小时候很喜欢鼹鼠的故事。它的奇妙在于,无论幼童还是成年人,都能感受到特别多欢乐。成年人看海绵宝宝,是感受不同性格的人在生活中遇到的啼笑皆非的故事。比如海绵宝宝,小孩看,它是一个“乐天派傻瓜”,但成年人眼里,它是属于高外倾性、高开放性,低神经质,但带有典型防御性乐观人格。快乐是他的防御模式。 比如海绵宝宝无法耐受悲伤、挫败、被拒绝。一旦遭遇负面打击比如派大星吵架、章鱼哥排斥、事情失败,他很难正常消化痛苦,第一反应不是接纳情绪,而是疯狂调动热情、强行寻找开心的事,逃避向内思考。 典型表现是章鱼哥持续冷淡排斥他,他依旧一次次主动靠近。并不是他感受不到别人的拒绝与冷漠,而是他不愿意体验“被讨厌、孤独、失落”,靠持续主动、持续乐观屏蔽痛苦。 其次, 共生型依恋倾向,害怕真正的孤独。他极度依赖外部他人的回应确认自我价值。如果没有人陪他玩、没有人回应他,他很快陷入空虚。快乐不完全是自给自足的,很大一部分需要依靠朋友的陪伴供给。反观派大星,它可以一个人发呆自得其乐;海绵宝宝很难长期安稳独处。此外,共情力很强,但缺乏情绪边界感知力。 他发自内心想要所有人快乐,真心希望章鱼哥能一起开心。但无法识别别人的“独处需求”。 章鱼哥明确想要安静、需要个人空间,海绵宝宝会持续打扰。不是恶意,是他认知里:“快乐是好事,所有人都应该喜欢热闹”,难以共情“有人享受安静、想要远离社交”。 你生活中有像海绵宝宝一样的人吗?

2温暖
0回答
懒仔
温暖了
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相关回答
张凤琴
提到事事有回应,很多人可能会觉得没必要,可能会想“谈恋爱又不是工作,希望事事有回应是不是太作了?”事实上,大多数人低估了亲密关系中“被回应”这件事和对我们关系的影响程度——影响很!大! 我们有刻在基因里的被回应需求,这是作为人类、也包括其他高等生物的本能需求。 20世纪50年代末,美国动物心理学家哈洛在猴子身上做了一系列实验,研究院将刚出生的小猴子和猴妈妈及同类隔离开(Suomi, 1976),放进一个单独的笼子中养育,结果发现,在这种模式下被养育的小猴性格极其孤僻,无法结交同伴,性成熟后也不能进行交配。而这种环境中,小猴子缺少的,正是来自“他猴”的回应。 “认知闭合”的状态让我们舒服,反之则令我们不适。 社会心理学家Arie Kruglanski在20世纪90年代提出了“闭合需求”(need for closure)一词,指的是我们需要从不确定的场景中找到答案,从而减轻困惑和模棱两可(Kruglanski et al., 2018)。 寻求认知闭合(cognitive closure)也是人类的基本需求,因为这能让我们结束当前事宜,对事态有相对完整的、闭环的感知,不再为这件事情投入认知资源,从而拥有更充沛的精力去感受这个世界的其他部分、做其他事。 如果无法得到认知闭合,则会让我们总是牵挂着那件尚未结束的事,占据注意力和情绪资源。严重时影响正常生活。 被回应,就能够制造出一次认知闭合。 总是能给予我们回应的人,会让我们感到对方可信任、有责任感、温暖。 如果你感觉身边暂时缺乏能给你温柔回应的人,可以来这里倾诉。在这个安全的空间里,我会全然地倾听你、看见你的需求,并真诚地给予支持性的回应。

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