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这是人类历史上“第一次”心理治疗。 尚未成名的哲学超人
赵莎莎
这是人类历史上“第一次”心理治疗。 尚未成名的哲学超人尼采厌倦了自己失败的人生,想要终结自己的生命。心理学先驱布雷尔医生临危受命,意图通过心理治疗拯救尼采,却让自己陷入更大的精神危机之中。 布雷尔和尼采,一个事业有成、功成名就、家庭美满,另一个穷困潦倒、离群索居、情场失意,但这两人居然都对自己的生活感到不满和厌倦! 到底怎样的人生才是让人满意的人生?如果人生重来,你愿意重复现在的生活吗? 这是存在主义心理学才能解开的死结。当尼采哭泣时,获得疗愈的可能是你。
2温暖
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于萍
温暖了
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王倩倩
第一次上台讲话时,声音发抖;第一次拍视频时,表情僵硬;第一次当众表达观点时,连手都不知道往哪放。谁都有笨拙的时候。可真正限制一个人的,往往不是能力不够,而是太害怕出丑,太在意别人怎么看。 仔细想想,那些后来做得很好的人,一开始也未必多优秀。他们只是敢丢脸,敢犯错,敢在不成熟的时候就先开始。别人笑两句,没关系;做得不够好,也没关系。因为他们知道,所有熟练和从容,都是从一次次出糗里练出来的。 自信从来不是觉得自己不会出错,而是就算出错,也不否定自己。敢开口,敢尝试,敢把不完美摆出来。人这一生,最大的成长,往往发生在那些看起来有点狼狈的时刻。大大方方去献丑,慢慢地,你就会越来越优秀。
杨红梅
每一天都充满希望与阳光。无论遇到什么困难,保持乐观的心态,总能找到解决问题的方法。生活中的小确幸,往往藏在细节里,用心去发现,你会发现世界如此美好。积极思维不仅能改变心情,还能带来更多的机会和成功。让我们一起,用积极的心态拥抱每一天!
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杨定一博士在《真原医》里说:神经是身体的硬件,心理只是软件。 硬件缺了材料,软件再好也会卡顿。 先把身体的地基打牢,身体不缺营养,心才有力气去快乐。
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对越小的孩子我们越要温柔。 比如一个已经到了六七岁或者更大一点的孩子我们如果天天打他,他哪怕已经发展到了俄狄浦斯期,但是天天打他的这种施虐有可能让他退行到口欲期,就好像口欲期有创伤一样。 所以,我们需要对我们的孩子永远温柔,完整的说法是温柔而坚决。 -----------—曾奇峰
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造成孩子抑郁的原因有很多,比如: 家庭因素:家庭不和谐,无休止的争吵、父母离婚或者父母去世、长时间和孩子分离都会对孩子造成难以磨灭的伤害。 重大变故创伤:当孩子经历车祸,火灾,地震或者一些暴力事件后,就会造成内心的创伤; 外界环境因素:孩子长期处于受到歧视、虐待、校园暴力或者家庭冷暴力等环境中,孩子会产生强烈的抑郁症状。或者父母对孩子要求过高,管教过严,也会给孩子造成了巨大的心理压力,最终孩子无法承受,导致抑郁。 青少年抑郁症的病因里,永远有家长不可撼动的位置。
王慧娜
一位生理学家曾做过这样一项实验:他收集了人们在不同情绪下"气水",将这些描绘出了人生气时的"心里地图。"最终发现注入"生气水"的小白鼠,没过多长时间便一命呜呼。可想而知,人体在生气时身体的分泌物比任何时候都要复杂更具有毒性。因此,经常生气的人相对于心态平和的人来说,更难健康长寿。 生命的旅途,不可能时时是晴天,不可能处处是花香,想要生活的幸福、快乐,首先得消除心上的种种疾病。而治疗的妙方只有一个,那就是时刻保持积极、乐观的心态。 央视著名主持人朱迅,事业巅峰时,确诊了甲状腺癌,她没有怨天尤人,没有自暴自弃。而是选择放宽心态,积极治疗,最终战胜病魔,继续在舞台上发光发热。晚清名臣左宗棠曾说:"心宽一寸,受益三分。"心态放宽,不仅心中的烦闷郁结会消散而去,气血也会顺畅很多,身体自然而然也就逐渐好转。 所以心态,是世间治愈一切最好的良丹妙药。 心宽,病自退;心宽,路自宽。
你来说说自己想法吧