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每一天都充满希望与阳光。无论遇到什么困难，保持乐观的心态

杨红梅

每一天都充满希望与阳光。无论遇到什么困难，保持乐观的心态，总能找到解决问题的方法。生活中的小确幸，往往藏在细节里，用心去发现，你会发现世界如此美好。积极思维不仅能改变心情，还能带来更多的机会和成功。让我们一起，用积极的心态拥抱每一天！

1温暖

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杨红梅

温暖了

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焦虑怎么办

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刘丽鹃

过好每一个今天，是我们反抗这个世界的最好办法，也是拥抱这个世界的最好方式。变成更好的自己，是回应伤害我们的人的最好手段，也是回报爱我们的人的最好策略。

沙桂华

凡事你轻易的把别人定义为恶意，你的思维就不会再延展下去，只会进入到一种“战斗”状态，原本不是敌人的对方，最后就真变成了你的敌人。

赵莎莎

但是，事情出现了一个意想不到的转机。那天晚上，布雷尔失眠了，一直熬到了凌晨4:45，突然有人“咚咚咚”地来敲他家房门。他开门一看，是附近一家旅馆的老板。老板说，他店里有一个客人，半夜头痛发作，痛得在房间里大喊大叫，把所有人都吓坏了。老板在他的房间里找到一张布雷尔医生的名片，断定此人是布雷尔的病人，就想让他赶紧去瞧一瞧。布雷尔赶到旅店一看，果然是尼采。这时的尼采已经昏迷不醒了，而且还因为吃了过量的镇定药物，可能有生命危险，情况十分紧急，布雷尔赶忙采取了急救措施。在急救的过程中，尼采依然不省人事，但他嘴里好像一直在喃喃自语。布雷尔心想：这小子都昏过去了，还在嘀咕什么呢？他凑近一听，尼采居然在说：“帮帮我，帮帮我。”这可把布雷尔吓了一跳：这小子白天不是嘴很硬吗？我想要帮他，他是一万个不愿意，这会儿怎么怂了呢？我们现在已经知道，人的意识是分为显意识和潜意识两部分的。在尼采的潜意识里，他是想要获得帮助的，只不过这个想法被他显意识中的理性给压抑了。只有当他昏迷的时候，显意识处于宕机状态了，潜意识中的真实想法才会流露出来。即便在1882年，潜意识的概念还未被正式提出，但是当时的医学家们已经隐约地感受到它的存在了。经过一番抢救，尼采终于度过了危险期。但对于布雷尔来说，他又回到了那个最初的难题：怎样才能把尼采留下来呢？现在他知道了，尼采其实是渴望获得帮助、接受治疗的，但最大的阻碍来自尼采所信奉的哲学观点，这让他在逻辑上无法接受别人的帮助和“施舍”。那有没有什么办法可以绕过这个阻碍呢？布雷尔想了半天，突然有了一个绝妙的点子。

宗阳

心气匮乏的人，尚未行动就已经因为顾虑重重给思想蒙上了一层灰色，他们常会想“这事做起来好麻烦”“这个难度也太大了”，心中的炽热火焰被各种各样的纠结磨损殆尽，于是，行为举止都透出一份无力的疲惫感，做什么都觉得很费劲。　　心气饱满的人，往往具备强大的内在驱动力、精神韧性和对生活的积极态度。面对挑战的时候，他们会想“我试一下吧”“再坚持一下看看”，这种积极的心理暗示，能够帮助他们勇敢地面对挑战、应对逆境。　　因为有心气，虽然身处低谷但仍努力向山顶攀爬，虽然遇到坎坷但仍可闻芬芳，灵魂的深处始终有希望的钟声在响。

华燕

成年人的勇敢，就是要读懂自己的“平凡” 记得在我小时候，老师问我们：“同学们，你们的理想是什么?”回答都很正能量：当医生，科学家，歌唱家，画家，教授……我们从小就被教导要出类拔萃，要脱离平凡。所以有很多家长自己没有实现梦想，又不甘心平庸，转而将梦想寄托到孩子身上，让她替自己活出精彩的人生。但是，别人是不可控的，即使再执着，也无法让别人替我们开出梦想的花。建构幸福的过程，就是要接纳自己真实的模样，对当下的一切感到欢喜和满足。所有的幸福都是从平凡里开出的花朵，如果你不曾触碰幸福，一定是你在排斥着平凡。当你看清自己有所为和有所不为以后，还能拥抱生活，并心怀感恩的耕耘当下的人生。你就是幸福的。真正的幸福，都与“不凡”无关。一个人最大的勇敢，是接受自己的平凡；一个人最大的幸福，也是接受自己的平凡。

付玉

转动爱情三角形 ——解读爱情的大脑机制著名心理学家斯滕伯格先生通过长期的研究描绘了爱情三角形的理论，提出爱情三角形的三条边分别象征着激情、亲密及承诺。激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验，以及彼此的认同与接纳，是灵魂上的相依；承诺是指维持关系的期许或担保，是对永恒的向往。在爱情的三角形中，三条边长也并非恒久不变的，在爱情与婚姻的不同时期会有不同的变化。往往在爱情的头两年里，象征激情的边显得更长，让很多人流连忘返在激情之中而不在意周遭的种种，即俗语所说的情人眼里出西施。脑科学也以实证证明了爱情以及婚姻过程当中，大脑掌管情感的部分可以测量的变；脑科学也同样给我们启发，爱情不仅靠冲动，更需要我们用心去经营。

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