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低谷不是浪费时光,是为破土蓄力。 不必羡慕他人花期, 你
黄淑丽
低谷不是浪费时光,是为破土蓄力。 不必羡慕他人花期, 你是独有的玫瑰, 扎根生长,终会向阳绽放。
0温暖
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个人成长
相关回答
崔红梅
焦虑像心头乱麻,越扯越紧。试试停一停: ❶ 3次深呼吸,把注意力拉回当下; ❷ 把“大目标”拆成“今天能做的小事”; ❸ 对自己说:“我已经很棒了,慢慢来。” 不必对抗,允许它存在,却不让它定义生活。
沙桂华
一个人的自卑和自大 本质上是完全一样的。 自卑的人往往显得很自大, 而所有自大的人, 其实心里面都是自卑的。
陆丹
怎么对待其他人,这是我的课题; 其他人怎么对待我,这是其他人的课题,我决定不了。 -岸见一郎《被讨厌的勇气》- 每个人都有自己的课题,也只能主张自己的课题,这是我们必须清晰的事情!
孙壮
“吃好吃的,给自己买很多东西,想做什么就做什么...”这些到底是不是爱自己呢? 其实想要体验“爱自己”,有个很简单的方法,那就是想象自己还是个没有长大的孩子; 你伤心难过时,想要什么样的安抚? 你孤立无援时,想被怎么样支持? 你想要什么样的方式被爱,你想要被怎么样对待... 而这些,也是我们“内在小孩”的投射和需要; 当我们重新养育自己,重视起自己的需要, 我们就可以弥补那些遗憾,给予自己想要的爱。 那如果你的内在小孩陷入创伤中,自己已无力支持带TA走向成熟, 也可以来到心理咨询中,让专业人士陪你找到那个受伤、脆弱的自己,获得力量,重新拥抱生活。
董桂珍
爱和关怀是无法饱和的,我们要谦虚的接受,而不是粗鲁的拒绝那种自认为已经满足的人,会失去许多拥有它的机会,大部分的人是在当爸爸以后才学会当爸爸,他却是在父亲过世以后才学会了当儿子。快节奏,辛苦劳累的生活磨砺了我们,同时也给我们的思维设置了一个无形的栅栏,往往使我们的思维不再鲜活有趣,在爱的表达上,我们也容易墨守成规,自以为是,却不知很多幸福的时刻就在不知不觉中慢慢的远离了
蒋蓉
从自己的需要出发。从自己的利益出发。
你来说说自己想法吧