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与你相伴成长

缺爱…是大多数人的通病，唯一靠谱的解决方法是：自己给自己

赵巍

缺爱…是大多数人的通病，唯一靠谱的解决方法是：自己给自己爱。爱情需要运气，万一没有好运气加持，那么能改变命运的只靠自己了。从繁重的家务活里解脱出来，让自己工作更加认真，和孩子一起学一样艺术爱好，学习一门新技术…等等。你自己不解放自己，还能谁救赎！

0温暖

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相关回答

郭朋雅

如果你是一朵花，不要羡慕树的伟岸如果你是一棵树，不要羡慕花的娇艳每个生命都有自己的精彩和使命你也一样勇敢的活出自己你就是最美的风景

张婷婷

（接上一篇）其次，固定的时间，是咨询的重要设置。什么是咨询的设置？简单来说，就是规则，是咨询师和来访者之间共同协商和共同遵守的一些清晰的约定和规定，比如咨询的场地、频次、时长、形式、收费、休假等安排，双方达成一致，并且以书面协议的方式确定下来。有来访者给我留言，老师，能不能再打个折？我来举个例子。到菜场买菜，老板说番茄4块钱一斤，你可能会问，3块卖不卖？老板看你诚心想买，而且之前价格也是报得虚高，有点不情愿的说，哎呀，我拿过来都要3块8呢，算了算了，3块5卖给你。然后你兴高采烈地挑选了几个。咨询呢？可不可以，也打个折？在线下正规机构或者工作室咨询过的朋友大概知道行情，基本300/小时起，而且没有还价的余地，有些机构会像咱们平台一样出个套餐，然后会有个零头的优惠，而且都是明码标价。试想一下，如果张三去了，比较能砍价，打个七折，李四去了，砍价能力一般，打个九折，大家互相一通气，对于价格这块，心里就有了不爽感。心理咨询本来就是涉及到很多内在情感的，如果因为外在价格原因又添了堵，你说让人难不难受。如果排除了对心理咨询不了解这个原因，还是有打折的想法，可以约咨询，和咨询师讨论。也许有经济困难的原因，那么咨询师会根据你的实际情况和自己的情况，做出选择：低价接还是不接。再就是可能有更深层的原因了，比如对于金钱的匮乏感（对钱是怎么看？），比如觉得不值得为自己花钱投资（自我价值感可能需要做一些提升），比如通过价格进行和咨询师的权利争夺（在其他的人际关系中是不是也是这种模式？）等等，都可以去讨论。以上是对于价格的设置，同样适用于对于时间。比如有来访者留言，老师，你在吗？我现在有空。那时，我还没上线，然后我上线说，我现在在。消息长时间未读，说明对方不在。过了一会儿，来访者又留言，老师我忙好了，你现在有空吗？大约相隔10分钟左右我看到，我说，我现在在，不过9点就要下线了（那时8点50）。所以，如果总对不上时间，建议还是提前至少24小时预约一个固定的1小时进行咨询。这样，双方都会比较重视，也能保证自己一个良好状态和咨询的效果，而且双方也会有动力在咨询前做好准备，不被打扰。比如提前和家人说好，自己找一个安静、独立的、网络信号良好的房间。（未完待续）

茅丽英

人一生只处理三段关系。第一段要处理自己和自己的关系：其实我们很多的时候会有自卑、自责、躁狂、抑郁、自恋、罪疚感啊等等，这都是跟自己的关系出问题了，不放过自己，然后自己就会不断的把这些东西投射到别人身上。心中没有钻石生活哪来的光芒。自己心里有价值，自我就是个价值实现者。如果自己是个毛病发现者，自己就会成为垃圾车到处都会挑毛病的，到处都是指责抱怨贬损冷漠，就是自我会不停的用这四个技术的，所以不要一张嘴就是抱怨啊贬损啊冷漠呀，一张嘴就好像全世界的人都欠你似的。那为什么会这样子？因为你的内在是塌陷的。第二段才能处理人与人的关系；我们说善良是好的，但是你要给对人，那付出是对的，同时你要给对关系；慈悲是美的，但是你要给那些敬畏你的人，如果当你选错了人选错了关系，对方不断的拿走你的所有东西，甚至还会向你扔垃圾，那我们一定要懂得一件事情，就是人与人的关系他是一个学科，是需要学习的。第三段就是我们与环境的关系：很多人都觉得努力很重要、付出很重要、精进很重要，其实周期才是最重要的。例如在一个寸草不生的冬季，你拼命的努力种庄稼，那不是你努不努力的问题，是你有没有智慧的问题。所以在这个过程当中，自我察觉很重要。您来倾诉我来聆听

赵莎莎

这个季节只要你愿意出门，看到的都是春暖花开，看到的都是花红柳绿。只要你愿意，世间万物都在治愈你。

王义丽

人终身成长就是成长的意识纬度的打开。心理咨询师带着来访者看问题的360度角度，以及对问题的再思考是意识纬度的打开。

吴靖迪

控制Ta 控制是在亲密关系中，显性、隐形都存在的影响因素。它会直接影响到我们建立亲密关系。一段亲密关系中如果有一方一直在控制，那这段亲密关系可能会变得压抑，冲突可能会增多，最终走向破裂。

你来说说自己想法吧