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总是会莫名其妙的想家,会给自己很多没有必要的压力,但是又

不靠谱少女h
总是会莫名其妙的想家,会给自己很多没有必要的压力,但是又怕自己成绩垫底,不知道该怎么面对学习,是高要求自己,还是放松自己

5温暖
15回答
刘忠花
温暖了
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评论
接纳自己的情绪,想想你最好的朋友也和你一样,你想对他说什么?把对朋友说的话对自己说出来

想家和学习有冲突吗?满足自己就意味着放松要求?

您一定是想成为一个更好的自己,才会要这些压力的。不如把成为更好的自己变成您的动力,而不是压力,可以通过咨询来给到您支持的

先放松一下自己

想家,是想家里的人,还是想家里的其他。

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你来说说自己想法吧