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面对批评,首先辨别是否恶意。恶意攻击,要么无视,要么反击
龚培军
面对批评,首先辨别是否恶意。恶意攻击,要么无视,要么反击。而非恶意的批评,则可吸收对自己有助的成分,摒弃不客观的成分,如果引起情绪的不悦,可以在恰当的时机下客观地表达出来。如果情绪无法处理,影响到了自己,可以寻求亲朋好友的帮助,也可以向心理咨询师求助!
0温暖
2回答
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职场二三事
评论
咨询师
张凤琴
4年前
辩识中寻找出路
相关回答
时峰
学会转念,不在一种情绪里沉闷太久,尤其是沮丧、否定、怀疑,这些负面情绪。你越注视越凝望,它们就越活跃。要自己带自己走出来,人生有很多面,一个细节的失败,不能否定全部。
于华鹏
感恩日记 愿你被这个世界温柔相待 愿你被爱的同时记得去爱 爱是一种本能我们天生就会爱, 只是,越长大,越笨拙。越握紧,越失去。 爱的能力被日复一日的家务稀释, 被高强度的工作掩埋, 被快节奏的生活远远抛在身后, 怎么才能找回爱的能力呢? 从每天记录三件感恩与欢喜的事情做起吧, 感恩丈夫忍住疲惫接你下班, 感恩孩子歪歪扭扭的手写贺卡, 感谢闺蜜陪你谈天说地。逛街购物, 更重要的是感恩自己幸运的被世界温柔相待, 进行这样的感恩练习之后,你会发现自己爱的本能被重新激活,更多的善意和美好向你涌来。 你的感恩之旅会是怎么样的呢?
林其红
@人类重要的任务是意识到无意识涌现出来的内容。 @只有当你能够深入自己的内心时,你的愿景才会变的清晰。凡是关注外界的人,会做梦;凡是关注内在的人,会觉醒
冯明芬
当你看见河,你已在河之外。 当你看见山,你已在山之外。 当你能看见自己的任何情绪, 你就已在情绪之外。 你就是自己的观察者, 这就是“觉”。
王倩倩
圈子不同,不必强融,强融进去的圈子,只会给自己带来消耗,并没有什么益处。与人相处,要有绝交的勇气。有些人,哪怕相交多年,一旦触碰了底线,肆无忌惮地伤害你,该翻脸就翻脸,该绝交就绝交。留着,也是祸害自己。 情分二字,是相互的。他伤害你的时候,就忘记了情分。不跟你讲情分的人,却要求你给他讲情分,让你接受伤害,这本身就是一种自私。他不讲情分,你讲情分,就意味着你允许被伤害,继续下去,只会让更多伤害会接踵而至。 不要怕孤单,不要怕绝交。被伤害后的绝交,是自我保护,是要求公平。不要成为那种可以被肆意伤害的人,反正被伤害了也没事,于是成为被忽略和伤害的对象。人可以温柔,但不能可欺。该翻脸就翻脸,该绝交就绝交,怕什么?你又不比别人差。
张凤琴
早起阅读有感: 人生的悖论总是这样,年少听不懂道理,听懂已不再少年。
你来说说自己想法吧