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努力的人从来不需理由,懒散的人永远都有借口,记得不要拒绝
胡星星
努力的人从来不需理由,懒散的人永远都有借口,记得不要拒绝成为更好的自己。 这个时候我该说晚安、还是早上好!
0温暖
1回答
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我需要心理咨询吗
相关回答
赵娜
生活中,我们常常碰到这样的人:别人稍微招惹了他,他就可能火冒三丈,对你大吼一通。 任何一个人,都有可能在某个阶段遭遇某些自己无法的跨越的不顺、挫折。(如婚恋情感、人际关系、亲子教育、自我认知等方面)。 控制不住情绪、性格暴躁的人,往往都是因为内心缺乏安全感所致。很多时候,他们在发泄怒火后,还会再来几天冷战。 如果你不懂这类人的心理机制,就很难和他们长期相处下去。 吼叫背后,也许是一种防御 我们先来设想这样一个场景:某一天,你的伴侣其实犯了点儿错,你啥也没说,但他就开始吼你。 那可能表示: 他内心比较烦躁,怕你责怪他,所以才先发制人,把火发在你的身上,来减轻自己的过错和内疚。 这种应对方式,用心理学来解释,就是一种防御机制。 他为了保护自己可能受到的攻击,就先把矛头指向别人。这种人的性格特征,往往很可能和自身的原生家庭有关。 比如,他如果出生在一个比较严厉的家庭,他的某个重要抚养人,脾气比较暴躁,容易指责他,爱生闷气,喜欢抱怨别人等。 假设负面其中一方是个脾气暴躁,性格内向的人,容易一点就着,身边人都可能成为他的出气筒。 而且自己做错了事,也会怪罪到别人身上,同时,他的内心可能也会自责,觉得事情没办好,感到懊恼,自己跟自己生闷气。 假若人长期生活在这样的环境中,他就会慢慢地习得并内化这个重要抚养人的模式,长大了,也会用同样的方式来对待别人,同时攻击自己。 这就是心理学上常说的:既认同,又防御,既自我攻击,又攻击别人。 这类人的内心,其实是缺乏安全感的。 在他的心中,可能压抑了很多的愤怒,也有很多的委屈。别看他发起火来,显得好像有多厉害,但很可能是“虚张声势”而已。 愤怒的背后,往往隐藏着我们看不见的恐惧,害怕到要集中全部能量来抵抗。 发完火后,他的心里其实有个内省阶段,这个时候,他应该就能冷静地看待这件事了。 他可能会检讨自己,比较自责,又出于面子,不肯先低头认错。所以,他给你的感觉,是在跟你冷战。 但其实,有可能他在生自己的气。 因此,暴躁的人很可能就是一只外强中干的“纸老虎”。 他的暴躁,无非是在掩盖恐惧,防御受伤。
李艳红
紊乱型依恋的孩子在应对他们有诸多问题的依恋对象时没有形成一种有秩序的依恋模式或应对风格。他们时常遭受来自父母的创伤、虐待、忽视或其他令人困惑或惊恐的行为。这些孩子苦苦挣扎于让人发狂又无法解决的矛盾中:依恋对象在一些时候使他们获得安抚,却在另外一些时候给他们带来伤害与恐惧。也正因为此,紊乱型依恋的孩子在维持稳定的关系上存在困难,他们常常因为经历了太多的不被肯定,经常受到创伤,因而在成年后可能出现自我伤害的行为(如暴食并催吐、药物滥用、自残、冲动购物、性行为紊乱等),也可能出现解离症状,觉得现实如此陌生。在建立人际关系时,他们常常难以信任他人,但对忠诚和承诺却又极度敏感,对朋友与伴侣也非常苛刻,缺乏理解别人心理的能力,觉得别人“装”,他人觉得其自私,其实与自私无关,是发展上的缺憾。在亲密关系中时常感到无价值和挫败感。带给亲密关系的体验糟糕,对方体验到的永远是:你的需要太丰富、感情很强烈,而我的感受和需要永远不重要,永远得让位于你强烈的需要。
郝荣
教育与监护孩子虽是父母的权利,但并不意味你可以随时随地、随心所欲地批评孩子,有些时间父母不应该批评教育孩子。 1.“对众不责”,即不要在众人面前责备孩子。 2.“愧悔不责”,即惭愧后悔不责备孩子。 3.“暮夜不责”,即夜晚不责备孩子。 4.“正饮食不责”,即吃饭时不责备孩子。 5.“正欢庆不责”,即正在欢庆时不责备孩子。 6.“正悲忧不责”,即正在忧伤时不责备孩子。 7.“疾病不责”,即正在患病时不责备孩子。
刘淑珍
接纳足够多的有效信息,找出信息之间的关系,挖出规律,找到本质,才能形成认知.
决定认知水平的两大要素:1.接纳有效信息的效率2.处理有效信息的效率.
1.你从塔罗牌中看到了什么? 2.它跟你身边的人和事是否有内在的联系? 3.用塔罗牌这个神奇的潜意识图卡,来照见自己的内心,帮助你成长!
陈淑冰
不管你周遭如何,成功快乐都操控在自己的手中!
郭玫
不是每朵花,都一定绽放在春天,每个孩子有属于自己的花期,有的会早早绽放,有的则需要漫长的等待。孩子眼前有点小毛病,或者暂时落后于人,在人生这趟马拉松里根本算不了什么。很多时候你以为的问题和缺点,恰恰还可能是孩子幸福和成功的“外挂”。早安,朋友!
你来说说自己想法吧