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购物能释放压力，愉悦心情，同时又会产生新的压力[偷笑]

胡星星

购物能释放压力，愉悦心情，同时又会产生新的压力

2温暖

1回答

胡星星

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

刘丽艳

静，是一份极致的美，静下来才能听见内心的声音；静，是一种心灵的澄澈，淡看世事沧桑，安静，是遗世而独立的优雅，是丰富而充实的高贵。安静是生命的豁达，是人生的智慧。安静的心灵是一种出尘的美，是一束温柔之光，保持心灵的澄澈，不会迷失前行的路。静心可明天下事，静心可明万众生，静心可明往来事，静心可渡有缘人。人之根本在心，心之根本在静，静气凝神，凡事皆可通达，烦恼自然随风而逝。智者都会静观其变，以静制动，以不变应万变！

张凤琴

关于婚姻，看过这样一个比喻：婚姻之间的关系，就像是板块咬合的陆地，你在这里多一块，我就在这里让出一块，磨合出高峰和山谷，磨合出全新的默契。婚姻是一场修行，离不开两个人的付出和经营。这个世上，没有完美的伴侣，有的只是双方的妥协与磨合。无论夫妻还是情侣，一段真正走到最后的感情，往往都经历了这3次放弃。 1、放弃讲道理家是讲爱的地方，不是讲理的地方。遗憾的是，并不是所有人都懂得这一点。 2、放弃翻旧账翻旧账，从心理学角度来解释，其实是一种情绪依存效应。情绪依存实际上是我们当下的情绪状态，对大脑记忆提取的过程。简单来说就是，当一个人在生气、难过时，更容易联想到过去那些痛苦的记忆。听过一句话：“没有被翻的旧账，只有被搁置的问题。” 3、放弃冷暴力大吵大闹，至少也是沟通的一种方式，而冷暴力，却彻底关闭了沟通的通道。没有沟通的婚姻就像一汪死水，身处其中，感受到的是窒息和绝望。婚姻，是需要互动和反馈的。放弃冷暴力，及时沟通，用心付出，才是正确的经营婚姻之道。

张红瑜

只有当个体相信自己的修复能力，相信爱能够从破坏性中存活下来，爱和恨才可能被整个为更丰满复杂的关系。偏执-分裂心位的爱是纯粹的，但同时也是脆弱而稀薄的。抑郁心位的爱，在破坏性的仇恨和修复的循环中被调节，更深沉、更真实也更富有弹性；但这需要一种信念，相信粪便能够成为新鲜花茁壮成长的肥料，而不是埋葬了所有生机。

龚培军

当然，除了调整认知，你也可以选择完全放下……然后…… ……聪明的你，也可以想想其他选择

或者我们可以预约，一起聊聊

赵娜

未被表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑陋的方式爆发出来。情绪化的人，像一个渴望爱和安全感的孩子。” 那些无法处理的情绪，其实是源于内心的慌张。他们没有能力运营和维系当下的关系，只能发出咆哮的声音，仿佛在说：多爱我一点。他们希望得到别人的关心和注意。若是作为爱人的我们以爱去抚慰伴侣，他们也会在感受到爱的同时，被爱滋养，同时愿意散发自己的善意。爱出者爱返，也可以用在感情里。

甘恬

感情的内耗和争吵一样消磨着彼此情感，当两个人初见的激情褪去，真正的包容度也许就会真实呈现。这个就像咬下苹果的第一口是最甜的，吃到最后味道就会慢慢变淡一样。是一种打破不了的生命规律。感情本身是多维的，当然也需要多维智慧去经营。在感情中谁也不会是谁的老师，我们都是一个需要谦虚求教的学生，去一点点冲破自己的幻想，尊重生命，更有力的做自己感情的主人。

你来说说自己想法吧