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购物能释放压力，愉悦心情，同时又会产生新的压力[偷笑]

胡星星

购物能释放压力，愉悦心情，同时又会产生新的压力

2温暖

1回答

胡星星

温暖了

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我需要心理咨询吗

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陈志风

我们至少有两次童年，一次是零至六岁，一次是爱情。爱情，是对再一次重复童年的憧憬。第一次童年，是零至六岁。心理学理论认为，六岁孩子的人格结构和智力结构基本定型。第二次童年，是恋爱，是婚姻。七年之痒如此普遍，意味着第二次童年可能也是六年。待续……

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一，强调关注来访者想要的未来状态和目标，而不是过多地纠缠于问题的成因和过去的经历。通过询问来访者“你希望看到什么样的改变？”“如果问题解决了，你的生活将会是什么样子？”等问题，引导来访者将注意力集中在积极的未来愿景上。二，以目标为导向促使来访者思考为了实现目标可以采取哪些行动，激发来访者的内在动力和积极性。

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在孩童时期，人类的天性是乐观的、脆弱的、不完美的、依赖性强的以及不成熟的。这是每个孩童一生下来就具有的自然特质，无一例外。因此，幼年时期的我们需要的是父母不间断的滋养和爱护，才能充分发展每一项特质，成长为成熟的、健康的成年人。所以，任何父母对子女并非出于滋养或爱护的言行举止，或者任何父母让子女为自己的天性而感到羞耻的做法，我们都可以称之为“原生家庭之伤”。即使有时我们的社会和文化默许了父母的一些行为和言语，这也并不代表这些行为和言语对子女的成长和发展有益。比如，父母从小对我们严格管教，时常严厉指责我们的行为举止，却从来未曾关心过我们的情感需求。尽管周围人都表示“父母这是在为你好”或者“中国家庭都是这样的”，这些理由也并不能抹去父母对我们的情感忽视造成的实际伤害。我们当然可以体谅和理解父母对我们情感忽视的缘由，然而我们也需要意识到，父母的忽视确实伤害了我们幼年渴望爱护和滋养的心灵，造成了我们成年之后的低自尊心，习惯性地讨好他人，惧怕亲密关系等一系列问题。

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正如大自然中最强大的力量是看不见的无形力量一样，人身上最强大的力量也是看不见的无形力量——他的精神力量，而彰显精神力量的唯一方式，就是通过思考的过程。

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父母要对孩子的生长充满好奇心，对孩子保持初见时的热情。有时候，父母对孩子的伤害是莫名其妙的，比如，一些家长嫌弃孩子，不愿对孩子的生命发展过程好奇，不愿理会孩子，常常用道德评价和对错是非来评判孩子，言语中充满着打击，不断的否认孩子。如果我们退一步，仔细观察孩子，会发现他们的成长过程非常有趣，从最初的懵懂无知到逐渐成熟的少年，这个成长过程充满了变化。青春期幼稚鲁莽、青涩不成熟的样子，其实也是人生的一种状态，因为最终他会变成一个社会人，会被社会同化，最终会成为成年人一样的模式。这段宝贵的成长时光值得我们珍惜，值得我们认真的去看待。如果我们对生命充满好奇，每天发现惊喜，欣赏不同的美好，心中充满赞美。对孩子的赞美和接纳，将是孩子们快速发展的动力。

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