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喜欢一个人,但是他对我并不尊重,常常否定我的感受总是带着

匿名
喜欢一个人,但是他对我并不尊重,常常否定我的感受总是带着标签来评价我,打压我,我感觉很不满,但是对他没有办法发泄这个愤怒,因为我怕我怼了,他生气就把我删了或者不理我了。而且有时候和他说了他也没有觉得他有问题,我感觉除非我委曲求全地说,你能不能不要这样,我会。。。他才会道歉说自己也有问题,不过他就算道歉了我也觉得他只是在哄我,根本不会真的认识到自己对我造成的伤害,如果说一个陌生人随便来打压我,我肯定直接怼,也无所谓失去。但是他我没有办法做到那么洒脱,我到底为什么会这样,我该怎么做才会不惧怕他的失去,无所谓他的离开呢

3温暖
8回答
李虹
温暖了
评论
如果会表达自己的情绪呢

这种感受来自养育过程,低价值,低自尊,源于不被看见和肯定。只有厘清了和父母的关系,才能处理好亲密关系。

没有尊重的关系是不可能持久的。你说你害怕失去他,那么你觉得除了他,你再也找不到自己喜欢的人了吗?我们可以讨论,你的这样想法是否真实。

明明知道他不适合你,但内心又渴望和他靠近,似乎目前您面临着冲突和矛盾,放松的感觉一下,从他身上满足了你什么内心的需要,如果需要我们可以共同的探索。

你来说说自己想法吧