情说App
与你相伴成长
打开APP
不幸的人总是照顾着每一个人,但是却没有照顾自己。他们很想
张凤琴
不幸的人总是照顾着每一个人,但是却没有照顾自己。他们很想要做一个好孩子,实现别人对他们的期待。他们认为活下去的条件就是要牺牲自己的需要,来适应别人的需要。而不幸的是他们有太多的“主人”了。
0温暖
1回答
#
人际关系
相关回答
楚成华
现代正念疗法的创始人是美国麻州大学医学院的乔.卡巴金博士. 他认为,正念:是一种通过有意、非评判性地专注当下而产生的觉知。他在麻省大学医学院设立减压诊所…… 正念疗法(治疗方法生活态度)逐渐成为世界主流的一种改善身心状态的方法培训课程。 正念mindfulness:正念,是钥匙,是一种生活态度。 喧嚣世界中,深刻的宁静,不是因为世界停止下来了,而是头脑安静下来了。 当我们允许身体和心灵保持当下的原貌:一刻接一刻地,一口呼吸接着一口呼吸(注意力:一呼一吸),宁静就被滋养生发出来了。正念呼吸……
田大朋
你第一眼看到的是什么字?测测你是什么性格的人。 如果第一眼你看到的是考虑,那么证明你最近压力比较大,焦虑多,内心缺乏安全感。 如果你第一眼看到的是老虎,那么证明你性格开朗直爽,说话大大咧咧,比较随和,没有什么心机。 你看到的是什么呢?
沙桂华
相处是艺术,沟通时技术。 在关系当中,谁有痛苦谁改变,谁有情绪谁负责,谁有问题谁成
陈媛丰
如果认知的门被净化了, 一切万物都将呈现……本有,而无限。
胡周琴
孩子只有在一种和善而坚定的氛围中,才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力,才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能,才能取得良好的学业成绩。 ——简•尼尔森
刘佳
在一段即将要分别的感情里,我们时常想要问的一句话就是:“我对你那么好,你凭什么这么对我?” 当你这样开始思考,甚至摸索出一个答案时—— 你在人格层面已经自我降级,你默认对方享有比你更高的地位和权利,且你认为自己没被善待是合理的。 为什么? 因为承担起照顾好自己的责任,其实是很难的。尤其是对那些从未被好好照顾和支持过的人而言,在不对等的关系中感受被迫害并因此自怜(或试图反抗)简单于完全地自己照顾自己。因为你更习惯此模式。 为自己负责,使用自己的权利,是人生成长的必经之路。开始或许很难,但一定要努力尝试
你来说说自己想法吧