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问答已经去了别的星球
相关回答
冯二玲
生命三句话 我爱你: 坚持为你而快乐 你是我快乐的动机与目的 你就是快乐 你爱我: 坚持为我而快乐 我是你快乐的动机与目的 我就是你的快乐 我俩相爱: 坚定相信,不快乐是误会
孟月欣
如果你总是感觉缺少安全感,就代表了内在有一个缺乏安全感、资源匮乏的地方。 这个时候,在身体里给这个不安全的自我,给“他”一个安身之地,让“他”成为我身体的一部分。 西方有一位非常有名的修行者,叫托马斯,他说,当我们在身体里给问题一个家的时候,我们就趋向于改变了。 所以,改变的第一步是,在身体里,给不安全的自我一个家。这个时候,我们需要把现在这个成熟的年龄拥有的一些资源、能力以及保护带到那个不安全的地方,跟他说,“我在这里,很遗憾在那个时候没有人能够给你安全感,给你保护,对不起,我很抱歉,你经历了这一切。但现在我足够好,足够有能力,现在我可以为你做些什么,我怎么做才会让你感觉到更安全呢? 要我抱抱你吗?要我抚摸你吗?要我跟你待一会儿吗?我可以告诉你,我现在做的很棒的事情吗?我现在有赚钱的能力,可以做很棒的工作,我可以养家,可以照顾很多人,所以现在我也可以为你做了。” 然后你就发现,身体里那一部分开始放松了,开始感觉到安全了。 这就是自我关系,你有“两个我”,有一个不安全的“我”,有一个成熟的“我”,他们之间的关系,连接、共鸣以及共振,让你体验到了一个真正的你。 你是谁?不是这个不安全感。 你是谁?不是这个头脑。 你是谁?你是这两个“我”之间的关系。 当这两部分完整在一起的时候,那就是真正的你,否则通常我们都是分裂的。 我们必须要透过练习才能做到这一点,这不是一个概念或者想象,因为不安全感是一种体验。 所以当我们去做这些练习,改变注意力的分配,改变和这个不安全感存在的抱持方式,改变身体里气的流动方式,当我们把资源带到那个地方,这就成为了一种活动,这是一个动作,当动作发生,体验就改变了。
冯二玲
一滴水如何才能成为大海? 答案是:把它放进大海里! 一个人如何才能拥有大自在,大幸福,大格局? 答案是:把自己的人生观放进无限的宇宙观里面。 也就是让你的认知运作规律,调频到宇宙的运作规律上去。 否则,再多的努力和挣扎都是徒劳。
那晓旭
成年人成熟的最好标志,不是赚了多少钱,有了多高的资质。 而是学会对自己的感情和人生负责。
王欣梅
如果不理解人自身思想的本质, 也就是自我认识, 心灵的寂静是不可能的。 而去认识自己便是智慧的开端。 它不在书中,不在心理学以及那一切之中。 智慧在对自己的了解中, 它从了解自己的土壤中长出。 ——克里希那穆提
宋艳
过去的已经过去,抬头向前,会看到不一样的风景,未来可期,加油
你来说说自己想法吧