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在交流的时候，有情绪是我们的内在被扰动了不是那个人让

李睿爻

在交流的时候，有情绪是我们的内在被扰动了不是那个人让我们有情绪而是我们情绪的免疫力还不够情绪的解决不在于处理那个让我们有情绪的对象而是在我们自己提高情绪免疫力看透情绪的真相 #情绪

0温暖

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袁燕

有一天，我突然悟到：认命也是一种智慧。当我这么说的时候，不知道有多少人能理解我想表达的意思

李唯双

很多小孩子虽然长大了，心理上还没有觉察到自己和妈妈是两个，最原始状态认为自己和妈妈是一体的，如果我们点亮孩子那个点，孩子就会知道，如果我们不说出来，别人是不知道的。我的感受我是知道的，所以我要知道我就是那个1，最重要的，如果是我要的答案，我自己要去表达出来。我表达了，我就会舒服很多，不会压抑了，对待孩子表达的空间和要去主动表达的地基都要给足。这样才不会因为一两次没有被认可而很失落（一次两次的委屈，积累多了，就不愿意去表达，变得害怕，就又变成了是自己给自己的委屈，而不是别人给你的委屈，积累多了，情绪就会爆发），因为委屈的背后是害怕和麻木，恐惧。所以，此刻，我要允许自己去表达，告诉自己我是安全的，我是可以表达的。

王瑞丰

来访者自述：“我做了一个特别恐怖的噩梦，我梦见我将要洗澡，装满水的浴缸里，有一个芭比娃娃浮在水面，娃娃很诡异，她的手和腿还会动，然后我很恐惧很愤怒的拿起娃娃，拔掉她的头，打开窗户，扔到外面，她的头和身体都掉在了草地上，然后我关上窗户。” 补充:来访者并不讨厌娃娃分析: 浴室洗澡——隐私场所，隐私行为——发生性关系。看到娃娃——知道自己意外怀孕，所以梦境中的情绪是恐惧和愤怒，而不只是恐惧。拔掉娃娃的头——人流。关上门——打算不再轻易发生性关系

原琪

婚姻关系大体上可以分为两种不同的极端形态，在现实生活中，很少夫妻纯属第1型或第2型，大多数人居于两个极端之间。第一型是“对立竞争”的婚姻关系，在此种关系中，对方都争强好胜，生怕吃亏，一点也不愿忍让牺牲。此种夫妻关系相当不稳定，尤其是当环境中有其他更好的选择机会时，婚姻更易趋向解体。第二型是“寄生依赖”的婚姻，关系在此种关系中，对方扮演着完全不同而又互补的角色。其中有一方很强，是保护者与供给者，他（她）也做所有的决定，另一方只是被保护者、依赖者与服从者，他（她）把所有的权利与责任，全推脱给强的一方。此种互补的关系通常非常稳定(尤其是环境中没有其他更好的选择时)，然而，此种关系被彼此极高的期待(有无数不成文的规则要遵循)压得透不过气来，双方都没有个人成长的自由(因个人成长威胁了此种封闭群体的安全感)，彼此压迫对方要遵守共同的规范。极端的“寄生依赖”关系中，两人“粘接”在一起，最后两人都失去自我，陷在死结之中。

那晓旭

教育是一个相互尊重双方表达自己最后达成共识的过程。

王丽美

要结婚的赶紧去结婚吧。要单身的赶紧单身吧！反之你早晚都会后悔的

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