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在交流的时候,有情绪 是我们的内在被扰动了 不是那个人让
李睿爻
在交流的时候,有情绪 是我们的内在被扰动了 不是那个人让我们有情绪 而是我们情绪的免疫力还不够 情绪的解决不在于处理那个让我们有情绪的对象 而是在我们自己 提高情绪免疫力 看透情绪的真相 #情绪
0温暖
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袁燕
有一天,我突然悟到:认命也是一种智慧。当我这么说的时候,不知道有多少人能理解我想表达的意思
李唯双
很多小孩子虽然长大了,心理上还没有觉察到自己和妈妈是两个,最原始状态认为自己和妈妈是一体的,如果我们点亮孩子那个点,孩子就会知道,如果我们不说出来,别人是不知道的。我的感受我是知道的,所以我要知道我就是那个1,最重要的,如果是我要的答案,我自己要去表达出来。我表达了,我就会舒服很多,不会压抑了,对待孩子表达的空间和要去主动表达的地基都要给足。这样才不会因为一两次没有被认可而很失落(一次两次的委屈,积累多了,就不愿意去表达,变得害怕,就又变成了是自己给自己的委屈,而不是别人给你的委屈,积累多了,情绪就会爆发),因为委屈的背后是害怕和麻木,恐惧。所以,此刻,我要允许自己去表达,告诉自己我是安全的,我是可以表达的。
王瑞丰
来访者自述:“我做了一个特别恐怖的噩梦,我梦见我将要洗澡,装满水的浴缸里,有一个芭比娃娃浮在水面,娃娃很诡异,她的手和腿还会动,然后我很恐惧很愤怒的拿起娃娃,拔掉她的头,打开窗户,扔到外面,她的头和身体都掉在了草地上,然后我关上窗户。” 补充:来访者并不讨厌娃娃 分析: 浴室洗澡——隐私场所,隐私行为——发生性关系。 看到娃娃——知道自己意外怀孕,所以梦境中的情绪是恐惧和愤怒,而不只是恐惧。 拔掉娃娃的头——人流。 关上门——打算不再轻易发生性关系
原琪
婚姻关系大体上可以分为两种不同的极端形态,在现实生活中,很少夫妻纯属第1型或第2型,大多数人居于两个极端之间。 第一型是“对立竞争”的婚姻关系,在此种关系中,对方都争强好胜,生怕吃亏,一点也不愿忍让牺牲。此种夫妻关系相当不稳定,尤其是当环境中有其他更好的选择机会时,婚姻更易趋向解体。 第二型是“寄生依赖”的婚姻,关系在此种关系中,对方扮演着完全不同而又互补的角色。其中有一方很强,是保护者与供给者,他(她)也做所有的决定,另一方只是被保护者、依赖者与服从者,他(她)把所有的权利与责任,全推脱给强的一方。此种互补的关系通常非常稳定(尤其是环境中没有其他更好的选择时),然而,此种关系被彼此极高的期待(有无数不成文的规则要遵循)压得透不过气来,双方都没有个人成长的自由(因个人成长威胁了此种封闭群体的安全感),彼此压迫对方要遵守共同的规范。极端的“寄生依赖”关系中,两人“粘接”在一起,最后两人都失去自我,陷在死结之中。
那晓旭
教育是一个相互尊重 双方表达自己 最后达成共识的过程。
王丽美
要结婚的赶紧去结婚吧。 要单身的赶紧单身吧! 反之你早晚都会后悔的
你来说说自己想法吧