情说App
与你相伴成长
打开APP

我被领导吊了之后。对我伤害很大。是加强版的蝴蝶效应,我接

匿名
我被领导吊了之后。对我伤害很大。是加强版的蝴蝶效应,我接受不了那个残酷的感觉。 。(可能是我太天真了,是我太幼稚了。在别人看来是小事,但是我特别难受想离职) 我产生了很多同事和领导说我不好的幻想,对我不好的细节回忆。 甚至还有欺负我的幻想,很没人性的幻想。比如不给我转正,说我不干活偷懒。(实际上我是个特别努力工作踏踏实实的人)我陷入幻想的时候,我就难受,胸闷的不行,觉得自己接受不了那个幻觉的否定。想起了童年要零钱妈妈不给,奶奶不给还骂我的恐惧中。2块钱也没有的难受和恐惧的回忆。 我的肠胃很疼 双休 休了2天也没缓过来。 我的感觉里就是所有人都不喜欢我,所有人都讨厌我。 都是因为我好就被伤害,所以我要不好,才可以保护好我自己。我觉得所有人都不喜欢我。

13温暖
11回答
孙娜
温暖了
评论
1、你可以喜欢自己 2、给自己列10条优点

职场偶有失误也是正常现象,谁都不是完人。正确对待领导的批评却是比较重要,在一些情境下,领导的应激情绪反应往往过大,学会跟领导沟通和阐述自我感受很重要。 愿您历经千帆归来少年!新年快乐!!

我们会忘记很多,但是身体会记住所有的情绪,儿时的被否定,没有价值感,当有类似的情景,身体的记忆就会被打开,没有力量面对现在的一切,可以做个案翻转,重新找回内心的能量,获得个人价值感

1
你来说说自己想法吧