我有玩了很久的异性朋友，但和现在女朋友在一起时，没有及时

匿名

我有玩了很久的异性朋友，但和现在女朋友在一起时，没有及时告诉她，后面发现后，女朋友说虽然还在一起，但她控制不了的想去报复我，现在就比如晚上回家就时不时的跟男同事聊天。女朋友跟我说男同事知道他有对象，但是男同事每天会主动给她发弹琴唱歌的视频，基本每天他俩都要聊天，有的消息感觉有点亲密，我在旁边听着就觉得很难过，稍微提一下，女朋友就把之前的事翻出来说我也是这么做的，她现在起码还光明正大的发，有选择地给我看，所以我们就这件事争论过好几次，我也不想去提了，不知道怎么沟通。目前想法，选择相信女朋友，相信感情，做自己的事，但总觉得女朋友会喜欢上一直聊天的人，总感觉一直聊天的那个人比自身强。同时也感觉我们之前的感情有点淡了，我也有些患得患失，贴得更紧，反而抵触的更多，我该怎么办了，沟通是没法沟通了

6温暖

14回答

孙娜

温暖了

感情那些事

咨询师

那晓旭

5年前

如果感觉对这种局面无力转变，即承担后果又及时止损，也许是减小伤害的体面选择。

咨询师

赵莎莎

5年前

对接女朋友的情绪从关心和沟通开始重新链接。

梵

5年前

首先，要找回自己的能量，回归到自我中心来。然后审视关系是不是对立面的关系。当下问问自己内心的需要和感受。真实表达自己的感受，和需要。你女朋友既然能拿出来上次你的事比较说明她内心的冲突并没有解决，而且变形了。建议女朋友做一下认知调整，合理自己的边界感。正确面对彼此关系。你的边界感也要加强。1.你不断的容忍是降低边界意识，你会在关系中变得被动。2.有女朋友还有其它女友也是角色不清的体现，需要自我成长。问题不是问题，解决问题是目的。要明确目标。目标是关系和谐，正向的关系。

咨询师

樊帆

5年前

从你的描述来看你和她都有保持连接、继续交往的愿望，这点很重要。所以问题是两个人如何相处，给到彼此理解和宽容甚至是妥协，这个过程不容易，但也并非不可能，只要你们愿意。

咨询师

史芯溢

5年前

跟女友深入交流，了解她对你异性朋友的真实想法和感受，同时说出你自己的感受。

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立夏

断联就会好很多，会觉得生活美好的多，我总想把他排在我的生活之外，这样我感觉自由轻松能呼吸了，和他保持联系大多时候我的注意力就会集中在和这个人点滴小事上，判断他是否认真，真心，思考怎么回复他的信息，一点也不松弛，之前在感情里受过伤，是因为这个变得过度警觉吗？还是因为这个人完全是不对的人？感觉他评价别人都是非常负面的，他对我很包容很耐心我总觉得都是装出来的，触摸不到他的真实情感和情绪。他总是表达很爱我但是并不会太关心我的健康，对我最大的困境也视若无睹，似乎只想谈情说爱甜言蜜语，我想结束，但是他总体上对我确实很好，我的要求基本都努力满足我，有点混乱，不知道怎么继续。我不期待和他见面，一想到要见面我就很不安，想到要见他堂妹简直是开始难受了，不期待聊天，但是每次聊天结束和见面结束又会有点不舍的感觉，我看不懂我自己了。为什么会和一个人一保持联系就变得注意力无法集中在自己的生活里呢，会做错很多事，会走错路，会丢东西，会看不下去书，总之很不舒服。