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家庭不自信怎么改变?

匿名

家庭不自信怎么改变?

5温暖

12回答

苟亚锋

温暖了

评论

匿名

5年前

第三种

5年前

26"

5年前

从了解自己开始，找到自己的优势潜能，增加内在力量。可以找专业人士的帮助，了解自己、完善自己！有改变的愿望就有可能。

5年前

还是要先对自己有一个全面的认识和了解。

5年前

从接纳自己开始，勇敢表达

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相关回答

吃苹果的猪

发现工作中和同事相处，真正做法能让你舒心的比较少，大多都比较自我，自私。

无畏

5.6年左右的时间，喜欢平底，高跟，被踢被踩，很难受也很享受，想找一个能打开我心扉的老师，也想找一个能跟我侃侃而谈的老师，不会让我有任何顾虑的老师，可以跟我畅所欲言的老师。

。。。

有没有众叛亲离，没人理你，没人关照，没有一个人在你身边的一滩烂泥

开心

我和母亲形影不离得呆在一起一个月左右的时间，我觉察到了她的语言系统，讲的内容通常是我打算去做什么的计划，或者对于已经发生的事情的评价或感受，或者是做了一些事情来寻求他人的认可从而得到内心的满足。这些语言，通常都不能达成有效沟通，同时有时候会让人感觉这关我什么事的反感。当我开始慢慢的觉察，其实我也是这样的语言系统，这可能也是我从前在人际关系中不那么受欢迎的一个原因，我已经掌握了什么是有效沟通，我也相信在未来会有更好的人际关系

情说183756

略略略

太敏感，太在乎别人是否关心你。如果感觉不到关心，就会崩溃，什么事都无法做。什么都不想要求，只想要最纯的关心与爱。一味的讨好，委屈自己，不敢表达自己，不会拒绝。一味地听话，却找不到自我。也没有能力选择自我。

你来说说自己想法吧