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家庭不自信怎么改变?

匿名

家庭不自信怎么改变?

5温暖

12回答

苟亚锋

温暖了

评论

匿名

3年前

第三种

3年前

26"

3年前

从了解自己开始，找到自己的优势潜能，增加内在力量。可以找专业人士的帮助，了解自己、完善自己！有改变的愿望就有可能。

3年前

还是要先对自己有一个全面的认识和了解。

3年前

从接纳自己开始，勇敢表达

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相关回答

情说580063

你好，我想兼职入驻贵平台的心理咨询师，不知需要具备什么条件吗？需要考取什么证书吗？

单身的苦

有人学习两天感觉累了，没动力了，于是开始自责；有人修身半年，为一件小事发脾气了，于是，为自己的反复、倒退而沮丧；还有人因为状态极佳，精神百倍而开心兴奋。然而，三天后，没动力的人，可能满血复活，学习热情高涨；一个月后，反复的人，可能突破瓶颈，境界再上一层；一年后，状态好的人却有可能消极沉沦，萎靡不振。所以，当下呈现的一切状态、感受都非最终结果，只是过程。如此思维，状态不好时，不必执着、对抗；心情愉悦时，不可留恋、沉迷，一切都是浮云，都在变，无论我们喜欢还是讨厌，都会过去。所以，不要对抗一切我们所谓的痛苦和不在状态，越对抗，越纠缠，越难从不好的状态中走出来。越不接受当下不开心的感受，不开心持续的时间越久；越是因为今天效率不高而自责，明天效率可能越低。相反，不予理会，消极的感受、低迷的状态渐渐就会消散。就像一个哭闹的孩子，我们越理他，他越是不依不饶；静静地做自己的事，他闹够了、哭累了，自然就停下来了。所以，纠缠、对抗的本质是在给予对方力量，在喂养自己不好的感受、情绪和状态。

海豚

假如说想和异性建立连接，怎么说服自己像别的女的一样，主动和异性聊天、贴上去，我真做不到啊！但又想达到结果。。。 ps.从小和父亲关系淡漠。我也感受不到他的关心，他也貌似懒的关心我。我的观察是当我和父亲关系好，我妈妈就有点不高兴。然后模式就是：我妈拼命对我好，我爸一点不关心我。但他们难道忽略了我也需要父亲的关心吗？难道他们把我当成男孩养吗？我应该不是同性恋，我还是喜欢异性身体。但现在总觉得和异性聊天就浑身不舒服，貌似是大逆不道的事情，如何改变这个观念啊

Nancy

一个人活在世界上，就是要学会懂得怎么样来改变自己。很多人结婚的时候，他以为这么美好，但是时间长了一切都会改变，他没有思想准备，所以到最后婚姻才会破裂。

tw

心力憔悴…

佩舒

我妈妈总是越界管她不该管的事情，我老公梳小辫子像个小痞子一样，其实说心理话我也不喜欢，他每次回娘家，我妈都让我说老公剪头发，我说了她老人不该管，她也不听。。。这该怎么处理

你来说说自己想法吧