老师让我看清了很多事情,首先让我知道人是有劣根性的,女孩子需要在保护好自己的基础上去爱别人,不是所有人都值得去爱,爱是建立在尊重的基础上,女孩子需要有智慧去筛选自己的另一半,要去爱值得爱的人,不好的爱人会让自己的人生都走下坡路,经历也会成为宝贵的财富,让自己更好的遇见下一段感情。不要压抑自己的感情,要学会疏导自己的感情,合理的宣泄有助于让心理更健康,听了老师讲解犹如醍醐灌顶,最后也让希望自己可以多多学习如何爱自己爱别人。
能遇见吴老师就是缘分,我觉得老师不仅仅是一个心理咨询师,更是有导师的感觉,因为老师的经验比较丰富看问题非常清晰和透彻,在帮助咨询师进行心灵的疗愈之后还有有方向的建议,谢谢老师!
真的感觉自己在一步一步的变好,可能中间还有很多不确定的因素,但是明显感觉到了自己在进步,自己把很多困难克服了很多,把生活变成了平常化 一切变得越来越好
这段时间特别的焦虑,尤其是过年的时候,整个人都处于一个紧绷想要逃走,整个人心情就会很慌很难受的一个阶段,即使在大年初一的时候,老师也在一直帮我度过这个阶段,从大年初一到大年初四,老师每天都在帮助我,即使是在吃饭的时间,老师都一直在帮我,并没有说因为吃饭就要推掉,因为老师的无私奉献,让我整个人的情绪达到一种最放松的状态,让我也开始享受了这几天走亲访友的生活
每一次跟老师沟通,我都学到了非常多的知识,也能够理解我现在的想法,有的时候很不理解自己为什么会有这项行为的时候,就寻求老师帮助,老师每次都能够确切的理解我的问题,并以专业的角度来回答我,让我的内心一下就释然了,很多时候真的是要一个宣泄,才能释放内心的情绪以及压力,自从跟着吴老师开始,我的情绪得到了释然,再一步一步走向更好的阶段
虽然针对我的问题吴老师没有给予太多富有成效的帮助,但是在互相尊重的基础上的坦诚沟通也让双方有所收获,我认为一个好的咨询关系应该是互相滋养的双向奔赴,而不是把一方当成垃圾桶的宣泄或者一边倒的灌输,这样会增加内耗。吴老师原则性强,心地善良且闻过则喜,如果能够继续加强专业学习有成为一名优秀咨询师的潜质,祝今后工作顺利。
情绪在老师这里被照顾得很好,一次次的梳理让自己更加通透。
通话像吵架,我说我的,她说她的,自持强烈观点,不听我表达观点。且,夸我声音爽朗居然连我男女都没听出来,这简直比那些直接说我声音难听的人更伤人。讲那么大一通专注当下感受做你自己,结果连个正确的判断都做不出来,灌水的典型。建议理中客,咨询师不要带过多个人色彩,哪怕所谓正能量和正向鼓励,很多时候根本只是优越感和自我感动的沉浸式意淫,让人停滞不前,对来访对咨询师自身都没有好处。
咨询完13次以后 又加了10次,俗话说病急乱投医,但是给我匹配到的老师是真让我一生都可以追随的,不管我是什么样的心情,老师都可以给我答复,为我排忧解难,让我可以平复心情,期待与老师的10次之旅,让自己可以更加的做最真实的自己,更加接受最真实自己,感受一切身体心里的情绪,接受它,和它站在一起,永远相信自己