情说App

与你相伴成长

良好的婚恋心态：我有足够的能力照顾自己的人生，你也有足够

蒋营宜

良好的婚恋心态：我有足够的能力照顾自己的人生，你也有足够的能力照顾自己的人生，而两个人在一起的时候，更能增添额外的火花，产生一些独自一人不能获得的幸福和快乐。

2温暖

0回答

王胜

温暖了

#

感情那些事

相关回答

谢芳媛

对于有些人来说，通过获取被爱或是被爱的证明，来给自己带来自我的良好感和存在感。就像是只有被爱的我自己，才是好的；如果我不被爱，那么我就是不好的。事实上，这两者之间并没有什么关联，不管我们是否被爱，我们都可以好的。我们是什么样的一个人，这是外在所不能定义的。只有你自己才能决定你自己。

石爱红

把自己交给他人的眼光去评判，正是不安和怀疑的根源。 -米兰.昆德拉《生活在别处》

刘颖

婴儿早期的心理世界，是他一生人格的基础。谁是这个心理世界的建设者呢？通常是重要的养育者，一般都是孩子的妈妈。母亲的身体和心智是婴儿最初的心理世界。母亲身体健康，充满活力，这就是婴儿世界欢快的曲调，婴儿会沐浴在这些欢快的曲调里构建他的美好世界。母亲的心智功能，会让小婴儿感受到人际互动的特色。幽默的爸妈会让婴儿获得更多的快乐；读书的妈妈会让婴儿闻着书香长大：敏锐的妈妈会更准确的理解和回应婴儿。婴儿能拥有什么样的世界，其实是妈妈给予的。

孙海霞

亲爱的们，早上好

有时候，发现自己的优点反而比发现缺点更难。而人的惯性总是只看到自己不好的，看不到自己所具备的天赋和优点，总认为批评、挑剔使人进步。生怕鼓励自己会带来懈怠。一味的对自己不满、挑剔就会形成一个我是“不够好”的信念，不管怎么努力都对自己不满意，身心疲惫。能够客观看待自己的优势，才能真正的客观看到自己不足，从而成长自己。 ——海蓝博士

王丽华

焦虑的根本，是一种死能量，即担心“我的动力”不能实现，而“将死亡”。围绕着一点，需要看到一个基本逻辑：一份动力，即是一份精神生命，如它能实现，就意味着生，如不能实现，就意味着死。如要提高“我的动力”得以实现的概率，就得去认识，什么样的动力，是实现概率比较高的。这就涉及到“边界”这一重要的概念。很多人之所以太过于焦虑，甚至觉得束手无策，常常是因为，你想管别人，决定别人的事情，甚至你认为，你要为别人的事情负起巨大乃至根本的责任。然而，别人是别人，你是你。根本上，我们控制不了别人，所以当想通过控制自己而去影响甚至决定另一个人时，这必然会陷入到严重的焦虑中。同样的，如果你不能守护自己的边界，总有力量可以轻松突破你的边界，这也会带给你巨大的焦虑。当人主要是来控制自己时，这时会发现，人生很难，然而这时的可控感是最高的，因此也会学会自我负责。当下的社会也许是最焦虑的集体之一，一个重要原因是，我们的边界是混乱的，彼此总想着去控制别人。

邓韬

受虐的形式一般包括躯体虐待、情感虐待、性虐待、忽视及对其进行经济性剥削。有过受虐经历的人来做心理咨询，可能并不是因为他们的受虐经历，而是他们产生了各种外在或内在的问题。虽然，对受虐的人来说，在现实中产生的问题与他们受虐的经历有关，但他们的意识并不一定会直接连接到受虐这里，相反，他们可能习惯了这些经历，在意识中将这些痛苦的经历正常化。被PUA的人就是一个很好精神受虐的例子。

你来说说自己想法吧