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真正的独立，从来不是追求外在的独立状态，而是一个人内心的

张丽坤

真正的独立，从来不是追求外在的独立状态，而是一个人内心的人格独立程度。

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胡星星

每个人都自己的优势和弱项，但不是每个人都有那么幸运，能准确找到自己的潜能。往往最不了解你的人，就是你自己。因此，著名心理学家约翰和哈利共同研究开发出来的“约哈利之窗”，向人们展示了人类有4种认识自身的板块。这项研究让你瞬间明白，世上不存在没有优势的人，只有优势被埋没的人。先学会了解自己，然后超越自己。

冯二玲

第276天绝对之爱 “绝对之爱”就是无条件地开放自我、接纳自我，心怀感恩，使身心充满温暖，让生命焕发出喜悦、平静和美。我们只要把握其中2个关键词，就够了，那就是“开放”和“温暖”。“开放”是爱的本质，是对自己无条件的肯定和信任；“温暖”是爱的表现方式，就是去接触、契入和滋养我们爱的对象。我们来打个比方，如果把爱的“开放性”当做清朗无云的晴空，把“温暖”当做喷薄而出的阳光，而这明媚的阳光将会折射出“热情、喜悦、谅解、奉献、仁慈等等”这些美好的东西，这就是“绝对之爱”。当我们对他人、对自己、对生命完全开放，照进我们心里的“绝对之爱”就会显现出来，温暖我们。在对他人关系上，“绝对之爱”会表现为无私的关怀；在自我关系上，“绝对之爱”会显示出充满信心、自我接纳，由内而外的温暖；在与生命的关系上，“绝对之爱”会绽放出安宁、感谢和喜悦之情。也正是因为开放性，率真的我们，不再惧怕和饥渴，不再需要别人的认可或同意，这让我们的生命有了尊严和神圣感，我们不可能被伤害，也不会受伤。“绝对之爱”还原出了一个真实的、强大的自我。得到了“绝对之爱”的滋养，会让我们觉得自己是真实存在的，自己是有价值的。“绝对之爱”就像河流一般，奔涌入我们的生命之河，在内心里安家。我们一旦体验到这种纯粹的、无条件的爱，人就会放松下来，会清除掉很多杂念，会放下很多无谓的烦恼和焦躁，而内心会无比安宁，并升起无上的喜悦。我们会觉得做自己真好，活着也真好，展翅高飞感觉太棒了。

田大朋

工资是每个人自己决定的，不是老板或是某一领导说得算。老板要做的是制定出让每个员工心服囗服的薪资机制与规则，作为领导者不能参杂过多个人情感，否则企业会像一锅粥……

邢松

不管怎样，心理咨询可能会承受短暂的痛苦，面对真相，但以此获得长期的益处，仍然是值得的。保持成长性状态而非防御性状态，是每一个渴望成为自己的人都需要做到的事情。

孙三丽

想要解决孩子沉迷手机的问题，你我必须回到真实的亲子关系中，用陪伴、理解和真实的爱去托举孩子的成长。

王倩倩

所有痛苦都是上天给我们的成长提示，哪里痛苦，哪里就有问题，可很多人一味地沉浸在受挫情绪里，不但耽误自己，也连累他人

你来说说自己想法吧