大脑的边缘系统是第一情感中枢，胃肠道是人的第二情感中枢，

大脑的边缘系统是第一情感中枢，胃肠道是人的第二情感中枢，胃肠道里面有和边缘系统同样的神经递质。 焦虑和胃肠道之间的关联非常紧密。 如果来访者低自尊，咨询师并不是解释说明，而是充当母亲角色，只要维持界限，只要能够撑得住，就让来访者的本性慢慢出来，在咨询中释放出讨厌、贪心、赖皮、各种小孩子的特点，然后还可以被咨询师爱护，慢慢才会有安全感，然后慢慢才会有自我价值感。咨询是一个将理论付诸实践的过程。 在真实地体会有来有往的关系后，来访者才会愿意付出感情，也敢相信别人愿意为她付出感情，这样才是用她的眼睛看到的外部世界，而不是当初妈妈给她的世界，她才能够慢慢努力相信自己可以活得好。