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与你相伴成长

接受自己和这个世界的不完美。 1接受这个世界的不完美

刘云清

接受自己和这个世界的不完美。 1接受这个世界的不完美。你似乎对这个人际交往有个固定的模式。希望别人不以利为重，希望别人不爱钱，希望别人能给你安全感。 2接受这个不完美的世界。这个世界是不完美的，你也是不完美的。可以这么说，这个世界上不存在一个完美的东西，不论是国家政治体系还是社会治理体系再到一个个的个人。因为所谓完美和不完美，每个人每种体系下的评判标准都不一样。 3 学着和这个不完美的世界和谐相处。有句话说得好，人际交往的本质是资源的交换。这个资源是宽泛意义上的指代。比方说安全感，亲密感，连接感，比方说物质利益。但是也可能是跟你在灵魂上同频共振的人。在这个例子中，有一个能够跟你同频共振的人，那个感觉就是你的想要取得的资源。所以当你真正看清和理解自己的时候，就会对身边的人，对这个世界有着更多的理解和洞见。从而你会找到一个合适自己的区域，舒服而自在的活着。体验自己期望体验的经历，找到自己期待找到的生活。

2温暖

2回答

尚俊平

温暖了

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人际关系

相关回答

史志红

一件事情发生，你如何反应，不由你决定。由你的信念系统决定。你的信念系统不是你的。你的信念系统并非针对你而存在。它只是存在。信念系统是我们内在生起的古老而虚妄的故事。你信它有多久，你信它有多深，你就受它掌控有多甚。一般而言，除非你有意识的觉察信念系统或信念系统受到怀疑，否则，它一直在支配着你，你是它的傀儡。活在信念系统之下，活在信念系统丛林，我们是凡夫，是受限制者，是不自由人。唯有活在信念系统之上，我们才是自由的、解脱的、快乐的。信念系统是地狱的铁丝网，是轮回机器上的链条，它必须被剪断，被破坏，否则，你就是那个感到被局限的人，你就是那个感到被轮回的人。信念系统必须受到觉察、怀疑和质疑，否则，它无法自断，它的生命力极强。若你无意识，你的生命活动时刻在加强它，你在把那个虚假的塑造得更加真实，你受它禁锢越甚，你被它拖进轮回机器的传送带。觉察信念系统，是以灯光照见那条黑暗中盘曲的蛇；怀疑信念系统，开始以手小心翼翼的掰开那条蛇，松动它，打开它；质疑信念系统，是用剪刀开始剪断这条蛇，以幻剪剪幻蛇。强大的信念系统是一条蟒蛇，它紧紧盘住了你，它缠你，绕你，勒你，狠狠的向内挤压你，它想把你窒息，它想吞掉你。你内在有多少条小蛇？有多少条蟒蛇？那些看不见的信念系统，盘曲在你的黑屋子里，像一群蛇。在你的心未被照亮之前，你的心是蛇窝。无数的蛇生活其中，只是你不知。也许你讨厌蛇，害怕蛇，但那各种各样的信念系统—— 真的像蛇一样盘曲在你的内在。你必须清理它，认知它或与它和解，否则，在你的家里，谁才是真正的主人？事实上，蛇并不可怕，蛇一旦得到成长和转化，它就变成龙。认识和调伏你的信念系统，化蛇成龙一旦蛇化成龙，你就可以乘龙飞翔了。龙变成了你的座骑。人们常说仙人御龙而乘六风，那是指内在的信念系统得到升华，化蛇成龙，在眼耳鼻身意六界里自由生活的人。信念系统只是信念系统，它本身是无害的，只因你的相信和执著，它才成害。来了解你的信念系统，你地下室里那些盘曲的蛇。打开你的智灯，看到蛇只是绳；开启你的慧光，看到绳也不是绳。根本就没有使人受限的事物，有的只是一场错觉，一次次虚惊一场，一次次虚拟的受伤或受害，如此而已。

周凡

回顾一下过往，你是否有过这样的感受？经常莫名慌乱，内心焦灼，总觉得有什么事情没完成，但又不知道是什么；经常发怒，怒气会对着很多人，包括自己；事业顺利，生活舒适，但是没有一点幸福感；

李春娣

人在面对较大压力时会有两种表现方式，一是心理症状，包括焦虑、抑郁、恐惧等；二是躯体的不适，医学上称之为“躯体化症状”，如头晕、头疼、胸痛、心慌、胸闷、腹痛、腹胀等多种表现，会涉及循环、神经、内分泌、消化等多个系统。

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所有的行为都是在表达某种情感的需要或者说某种情感的匮乏

于敏

当正念觉知愤怒时，是觉知它的存在，接受并允许它的存在。 —— 一行禅师觉知正念，拥抱柔情正念并非是用来打击愤怒与绝望的，而是要觉知愤怒与绝望的存在。所谓对某件事保持正念，是去觉知当下此事正在发生。正念是一种能量觉知当下所发生的每件事的能力；当你心想： “吸气，我知道愤怒正从心中生起；呼气，我要对愤怒微笑。” 这并不是压抑或打击的行为，而是觉照的行为。一旦我们能觉知自己的愤怒，就可以用正念与柔情拥抱它。就像当房间十分寒冷时，我们会打暖炉让暖气送出。这时冷气无须离开，房间就能暖开。冷空气其实是被暖气所拥抱了，它开始慢慢地变暖，两者之间并无冲突。我们也要以这种方式练习照顾愤怒。当正念觉知愤怒时，是觉知它的存在，接受并允许它存在。我们就是愤怒的母亲，必须帮助自己的孩子——愤怒，而不是打击或摧毁它。

彭充

大多数人都因“错误”的理由进入爱——为了终止寂寞，为了填满空虚，为了满足安全、性、爱、感情、财务……等等的需求。每个人都有需要，你需要这个，我需要那个。爱人们在彼此身上看到了一个需要满足的机会。于是两人开始交易，如果你给我你有的东西，我便给你我有的东西。人们把这种交易称为“爱”，而当对方无法给你对等价值的东西，你很难再交易，也就“不爱”了。如果你深入去看人们的恋爱关系，它们就像是商业关系。很多怨偶，常觉得心有不甘，都觉得自己牺牲太多；很多失恋或失婚的人，会苦苦纠缠，也是不甘心。因为我对你一再付出，你就是不应该辜负我，你就应该给我回报，这样的爱，跟“做生意”有什么不同？因为两个人都在追求自己的欲望，都为了满足自己而要求别人，这种关系怎么会有爱？只要你需要别人爱你，你就是欠缺爱的人，而如果你心中欠缺爱，你又如何给人爱呢？那就好像两个乞丐在互相乞讨它们没有的东西。爱不是名词，而是动词，爱的感觉，是行动所带来的结果。用你希望别人对待你的方式去对待别人，去做你希望对方为你做的事。

你来说说自己想法吧