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失去幸福最好的疗伤,就是把自己整理得好好的,让机会来临的
张丽坤
失去幸福最好的疗伤,就是把自己整理得好好的,让机会来临的时候接受下一次幸福。
1温暖
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吴季钏
温暖了
相关回答
刘淑珍
有问题的认知-极端化思维.
有这种思维习惯的人,看问题非黑即白,要么全盘肯定,要么全盘否定.看不到中间的灰色地带.
心理学上有两个效应,是极端化思维的很好体现.
光环效应:只看到对方的优点,看不到缺点.这是初恋最易发生的现象.这个阶段往往只看到恋人的优点,连对方放的屁都是香的,就是常说的“情人眼里出西施”.
号角效应:看一个人就像对方头上长角一样,全是缺点,看不到优点.这种现象在离婚时很容易出现,这时候,对方一无是处.
赵晓忠
所有的孩子,永远在等父母这两句话: 第一句是:“我爱你。” 第二句是:“对不起,请原谅我。” 这两句话,叫受伤的灵魂得以被抚慰。 因为,忏悔就是爱,爱就是疗愈。 越早得到这两句话的孩子,生命走得越安稳,也越能享受生活的乐趣与人际亲密。 而永远得不到这两句话的孩子(当然最后都变成了大人,但内在那个匮乏的小孩却永远不会消失),则永远会在关系中搅动、翻腾不休。因为他们从父母身上得不到的东西,会不自觉地期待从别人身上获得,然后,无所不用其极地开始玩各种心理伎俩、人际把戏(如讨好、攻击、批判等),但最后都会“无功而返”。 我们一生中努力做了很多事,其实最终的目的,都在追寻爱、讨爱罢了。而我们讨要的对象,最原始的其实就是父母。我们的一生都在期待得到父母的认同和肯定。 但是,一个人是无法从别人身上得到疗愈与爱的,除非他先爱自己。真的,早期缺乏父母关爱的伤痛与匮乏这件事,你无法回头去跟父母要,就算要,也不见得要得到。你迟迟不肯放手,只会叫自己更痛苦。那怎么办? 唯一的办法,就是从自己身上下手。 只我们可以疗愈、抚慰自己内在那个受伤、匮乏的小孩。而且,当我们愿意抚慰那个匮乏的小孩时,很神奇的,父母或他人也会突然改变了,变得“善待”我们自己了。
杨莉
我们有时候太忙于前进而忽略了我们已经拥有的一些东西,那么,今天让自己的生活慢下来,一起去发现身边的美好,陪伴家人一起赏花,戏水,走近大自然,感受到那些鲜活的个体带来的开心,我们会释然很多,也就可以以更好的状态投入到工作与生活中去。
杨莉
20世纪,心理学家Kerig才正式对于亲子关系提出了“边界溶解”(boundary dissolution)这个概念。 边界溶解,指的是父母无法认可孩子心理上的独特,难以意识孩子心理上的分离。 它意味着父母不能够或是不愿意把孩子看作一个独立的个体,也就是我们日常所说的“父母没有边界感”。
周庆红
当我们有所准备了以后,从另一个角度来看,强烈情绪的来袭也是一个自我疗愈的好机会。强烈的情绪迫使我们褪下“面具”,跨过毒性羞耻感,真切地感受这些情绪。如果能够成功地安抚这些强烈的情绪,我们就会发现任何情绪都没有那么可怕,并不会像想象的那样完全地压垮和打倒我们。
谷振强
曾奇峰说:人生最好的状态是,让哲学对付苦难,我们享受人生。
你来说说自己想法吧