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每个人都要把自己的心交给一个人,否则就成为无处安放的心!
陈瑶琴
每个人都要把自己的心交给一个人,否则就成为无处安放的心!
这就是一个人待着坐立不安的,无法自处的情况,因为你的心,一直飘着,无所依。
1温暖
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意林
温暖了
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人际关系
相关回答
刘淑珍
得到友谊的最佳方法-是必须注重施与,而不是获得.但应该是亲自赢取来的,而不是靠一时的吸引或哄骗.
所谓赢取友谊的能力,并不是指勾肩搭背、与人攀谈、动作滑稽或是讲些逗趣的笑话等.
那应该指的事一种心境、一种处世的态度或是一种愿意把自己的爱、兴趣、注意力以及服务精神献给他人的愿望.
李思云丹
孩子别怕 假如你的家庭如无情的社会一般有条件 我知道那是一个非常绝望的处境 但孩子别怕 你要相信 这个世界不是你看到的那样无情和有条件 在有一个地方 每一口滋养你的空气是无条件的 阳光是无条件的 雨露是无条件的 她们才是你真正的母亲 孩子别怕 你可以无条件地被允许快乐 不需要优秀、也不需要听话 不需要背负任何人的欲望和期待 你就是你 你就是美好本身 你可以自由探索你想成为的任何样子 你的存在值得一切快乐的事 孩子别怕 你要活下去 逃离桎梏你的泥潭 为自己而活 让灵魂重生 —2023.8.20云丹
王新宇
:每一种疾病都是一种表达,当我们压抑一些东西,不允许她在心灵和灵性层面表达时,它会通过身体来表达,这就是疾病。每一种症状都是部分自我在说“不”,但我们不倾听这种讯息,最终它不得不通过破坏性的方式来表达。
朱晓静
有时,认为自己罪孽深重, 面对美好的景物恶语相向; 有时,内心泛起无限温柔, 想要向全世界问好; 有时,觉得每个人都如此可爱, 虽然竭力生活在自己的症状之中; 有时,仅听虫鸣螽跃, 就赞叹着一切生命的奇妙; 有时,内心出现一汪清泉, 水在慢慢滴、轻轻落,滴答滴答的, 一圈圈漾开…
宗阳
狄更斯说:“一个健全的心态,比一百种智慧更有力量。” 事有好坏,境有顺逆,是福是祸,全在于你的心态。 心态,就是命运的舵手和主宰,心态对了,一切都顺了。 保持一个好心态,才能将所有的艰难险阻,化作行稳致远的助力。
昝宇虹
01.明确你的界限 认清你身体、情感、心理和精神的界限。再想想什么是你能容忍和接受的,什么让你感到不舒服或有压力,这些感觉都能帮助我们确定我们的界限是什么。 02.调整你的感受 通常人们的怨恨来自不被他人认可或被无故利用。这通常源于他人把自己的期望、想法、价值观强加给我们,使我们对自己的要求高于自己能力的极限。当这些行为让你感到不舒服时,就暗示我们,他们可能打破或跨越你的界限了。 03.变得直接 有些时候你可能需要更直接一些。比如在恋爱关系中,时间可能会成为你的一个界限。伴侣们可能需要明确他们之间需要多少时间来独处,需要多少时间在一起相处。 04.认可自己 我们可能会害怕设定界限后他人的反应。会因为对家人说“不”而感到愧疚。很多人认为即使他们“感到精疲力竭或者被利用了”,但他们还是要说:“好的,可以,没问题。”因为他们是别人希望的好儿女,所以不能拒绝。因此对我们来说,一开始就应该有界限。 05.实践中找寻自我意识 如果你注意到自己在不断下设最后无法维持自己的界限,你要问问自己:是什么改变了?我在做什么,其他人做了什么?或者是什么情况让我感到愤怒或压抑的?再仔细考虑你思考的答案。我们该怎么做?我怎么才能控制此类情况再次发生。 06.对比一下你的过去和现在 你是如何成长的,以及你在家庭中的角色,这些都会成为你设定和保持界限的额外障碍。 07.把自己放在首位 把自己放在第一位也会给你带来“能量、平和的心态和积极的态度,让你能与他人同在,并随时保持状态”。“当我们将自身放在一个更好的位置时,我们便可以成为一个更好的妻子、母亲、丈夫、同事或朋友。 08.寻求支持 如果你对界限的建立感到困难时,寻求一些帮助和支持,无论是互助小组、咨询指导、从各种资源中寻求支持,还是和朋友或家人在一起练习设定界限,都是可取的。 设定界限需要勇气、实践和支持。 ——摘自《如何划分自己的边界?| 心理自助手册》
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