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与你相伴成长

相关回答

李有军

生活中的各种遭遇只是人生旅程中的各种体验而已，所以我们要接纳一切随缘而生，要允许世事无常，允许遗憾发生，允许偶尔挫败，允许自己不被别人喜欢，允许一切的发生和结束，这时我们才能找到生命最自由的状态。

钱林林

为期七天的喜爱与赞美系统训练这个练习的目的是为了让我们养成一种习惯，当婚姻关系变得疏远时，我们能从积极的角度去看待配偶，如果此刻我们很愤怒，压力很大，或者是觉得与配偶感情冷淡，我们可能就更易于关注对方的消极特质，这会导致持续的苦恼。它反过来让我们在婚姻中感受到更多的冷漠和孤立，这个练习能帮助我们关注配偶的正面特质，抵消我们关注配偶消极特质的倾向，即使我们刚度过非常糟糕的一天这个练习初期也许听起来有点傻气，或者是有点做作，但是他是复述正面想法功效的基础，这个方法也是认知疗法的信条之一，它帮助人们克服沮丧情绪方法面以被证实非常有效。本练习以五天为一个周期，今天分享第一周，我们要做的任务。关注我，为你的婚姻添油加醋，未完待续。

张凌

有研究发现：已婚男性的快乐指数高于未婚男性，而女性指数则是未婚女性的快乐指数高于已婚女性。

刘淑珍

生命的真谛是-爱自己、爱他人，爱万物.

没有爱的人生，少了一些体验.

人生有爱自己和被爱的感受，就很圆满.

杜迪文

“上帝给每只笨鸟都准备了一根矮树枝~”

——西方谚语朋友，早安

赵莎莎

很认同一句话：“烦恼起于执着，缘于无明，由于看不开，出于太自私。”很多时候，正所谓月满则亏，水满则溢，想得太多，杂念就更多，欲望就更强烈。最终，各种各样的思绪，就像脱缰野马一般，不断拉扯着自己，将自己消耗得精疲力尽。太过执着的人，一定放不下，忘不掉，断不开。于是，整个人就看不开，忘不掉，也不可能解决得了。表面看起来是放不下，断不掉，其实是自己太过自私，欲念太强，只知道抓住，不知道放手。最终自己也只能会过得越来越累，越来越疲惫。古诗有云：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”人生在世，如同四季，一个活得真正通透的人，一定是懂得不管闲事，不内耗自己。然后，真正做到当断则断，断开杂念，断开欲念，断开执念，让自己轻装上路，笑对人生。如此，真正可以靠自己的努力和付出，让内心回归安宁，让生活变得自然，自在，自洽。

你来说说自己想法吧