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“上帝给每只笨鸟都准备了一根矮树枝~”[玫瑰] ——西方
杜迪文
“上帝给每只笨鸟都准备了一根矮树枝~”
——西方谚语 朋友,早安
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
冯二玲
第347天 情书法~化解紧张的亲密关系 两个人越是亲密,关系就显得越发的坎坷。一旦我们与伴侣发生了激烈的冲突,我们的内心也一定会产生很多的情绪,如果这种情绪没有被表达出来,久而久之就会形成情感的隔阂。通过书写情书的方式,一方面可以有效的帮助我们关注自己情绪背后的真实原因,从而更进一步的了解自己;另一方面也可以向对方表达自己的真实情感与需求,化解两个人的内心冲突。情书法用得次数越多,我们就越发的了解自己,同时也能从那些情绪下感受到更多的自信和安全感。 情书法是有一定的方法与顺序的。一封标准的情书,是一个情绪与表达不断深入与递进的过程。一开始呢,我们必须要如实地将自己的愤怒和责备充分而又具体的表达出来。如果没有表达和释放这种愤怒,我们永远都无法抵达内心深处的爱。 所以,这个时候千万别心软,你一定要尽情地把内心那个受伤的、愤怒的小孩子放出来。接着,写出你的脆弱情绪。让你心中的那个小孩坦荡地走出来,表达他心里的伤心与难过。再接着,请将平时隐藏在自信和坚强外表下的恐惧和不安表达出来。千万不要修改它们,你表达得越彻底,你的内心就会感觉越强大。 写到这里呢,你所有的情绪与纠结基本就都被释放了,这个时候,你应该能更清晰地看到真正的问题所在。俗话说,一个巴掌拍不响。整个矛盾冲突中,双方都有该负担的责任。这个时候,你需要对你感到自责与懊悔的部分向对方说抱歉,恳请对方的原谅。最后呢,你可以就如何“改变现状”,表达你的想法与意图,同时也别忘了,在最后的最后要记得表达你的爱意。 爱,永远都在等着被表达出来。一旦你选择坦诚的面对自己,选择与对方进行沟通,那你就是选择了爱而不是隔阂。在这个什么都讲究快速的时代,不妨坐下来写一封情书,将自己的情感意图表达出来,不管是愤怒还是悲伤,让对方看到最真实的自己。很多时候,我们无法用语言表达的爱意,通过一封情书也许就能帮你达成。
唐建刚
看穿情绪背后的真实需求, 让你高效处理情绪背后的需求。
关宏
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
周庆红
如果我们的人生故事里面只有一个单一的脚本,只有一个单一的成功的标准,那么人生就会很痛苦,但是如果你能从不同的角度来看待这件事情,做一些解构,做一些思考:关于主流的标准,它怎么来的,它一定是好的吗?除了这个之外,我还能做一些什么不一样的事情,我就只能按照主流去做吗?我都是问题吗?还是说其实问题之外我还有其他可能吗?主流的东西也是发展起来的,它一定是适合我的吗?我一定要去符合这样的标准吗?我们讲解构不是说主流的东西就一定是不好的,人生中解构的思维是,看主流社会的标准是怎么发展起来的,它的发展脉络,然后做出自己的思考:你适合这样的标准吗?要不要按照这样的标准去发展?还有没有其他可能?
李春娣
这是关于爱情的最普遍的教条之一,也是危害性最大的教条。 对于一个内心充满爱的人而言,这个信条正确。
但对于一个心态充满恨的人而言,这个信条错误。之所以如此,是由我们的内在关系模式所决定的。 假若一个人的“内在的父母”与“内在的小孩”的关系基本是和谐的,是相爱的。那么,这个人越爱你,就会对你越好。 但假若一个人的“内在的父母”与“内在的小孩”的关系是病态的,是相互对立甚至仇恨的。那么,这个人越爱你,就会对你越糟糕。
我们所有重要的外部关系,都是我们的内在关系模式投射的结果。并且,一个外部关系越重要,我们内在关系模式投射的程度就越厉害。 所以,一个内心恨越多的人,他越爱一个人,他就越是那个人的地狱。
彭保云
一个家庭最高级的炫富, 不是存款,而是孩子的学识和眼界!
你来说说自己想法吧