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与你相伴成长

问答已经去了别的星球

相关回答

和钰蓉

如果一个人在精神上受到打击，最大的伤害不是在当时，而是事后的低潮情绪难以抽离。这种影响并不会随着时间的推移而消失，反面会形成一个噩梦，甚至于在你高兴的时候你会突然想起这件事，像后脑勺突然挨了一棍子。《人间失格》里有这样一句话:“你过得再快乐，你突然想到那些瞬间的时候，你都会以最快的速度黯淡下来，多少束光都照不亮。”

袁英群

在修复感情过程中，如果你们关系越谈越僵，越谈越感觉没希望，大多数都是踩了不会“踩刹车”的坑。该怎么踩刹车呢？我们用一个例子来说明。假如你和提离婚的丈夫在谈话，丈夫突然提起：这么多年里，我一直都觉得你是高高在上的，我在你面前好像很卑微。这个时候，如果你要“踩刹车”，就得去抓住这句话透露出来的信息，比如两个关键词：高高在上，卑微。不要继续往下谈，而是抓住这两个点去谈，去跟对方确认：你看到我做了什么，或者什么样子，会让你感觉我是高高在上的？从他的视角里，你的语言、你的态度、你的表情勾勒出来了另一个你，而你自己也许从来不知道，这是你需要细化去了解的部分。还有另一种“踩刹车”的方法，那就是停下来，继续在这句话这里打转。比如你可以问：那这么多年，你一直都觉得我是高高在上的吗？有没有那么一刻，你觉得我不是高高在上的？因为对方很有可能以一概全，只要有些时刻他感觉你是高高在上的，他就会觉得你好像任何时候都是这样。但其实不是的，有些时候你们是在婚姻中相处得很舒服的，只是当对方要离婚，他就会忽略这些时候。而你这样抛出问题，就可以带动对方开始思考：哦，好像她并不是任何时候都高高在上，我也没有那么卑微。这就是“踩刹车”。你抓到一个细节点，这其中会分散出许许多多的细节，你要做的就是在沟通的过程中和对方一起不断丰满这些细节，让沟通变得更加有深度，这样的谈话方式才会对感情修复更加有效。

尹玉勃

只有耐得住寂寞，才能守得住繁华；经历低谷后的淡定与从容，都将成为我们日后乘风破浪最大的底气。

董颖异

时光在忙碌的生活节奏里快速地流逝，我们好像慢慢遗忘了自己的初心，渐渐失去了自己的热爱。闺蜜送我的“野味”花花，让我开启了周末好心情，让我想要可以重新肆意地奔跑撒欢在自由的大道上

大家周末快乐哟，愿我们都可以做回自己，活在自己的热爱里

尹玉勃

哪有什么完美的人，完美的婚姻，只不过是两个人的互动中彼此喂饱对方，然后互相包容，爱护，陪伴，迁就的一生！

张东升

当我们把心关注在某人某些重要的他人身上时，这重要的他人就已成为了"我"，带着不满对立怨怼情绪关注时，这重要的他人如果没有强大的觉知，有可能会激发出不良情绪或行为，所以，我们应当回来，回到自心来，检查观察情绪，升出正念，闲邪存诚。再体验关系互动良好与否!

你来说说自己想法吧