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春节不打烊需要咨询可以预约时间我们一起度过

杨振军

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姜红

生活的忙碌，不管是吃饭，喝水，走路，人际关系，婚姻家庭的相处等等…… 似乎都是在一种匆匆而过的状态中…… 这种匆匆而过容易让我们失去很多，比如特别重要的一点:体验体验是一种感受经历的过程，是每个当下，我们可以好好感受自身所经历的一个很好机会从而能够从所经历当中去发现，感受，感悟一些平时忽略的东西，所以享受体验是一件非常重要的事特别是爱，特别是幸福更是需要我们从享受体验中感受……

赵琳

你知道吗？社会上有超过75%的人，他们对自己甚至自己的身体都没有觉，知他们只觉知道别人的说法，觉知道外界发生的事件，那些有觉知的少数人，他们觉知道自己在做些什么，说些什么，身体发生些，什么关心他们的身体，而那些能觉知道心智中发生什么事情的人，更是少之又少。这种无觉知会让他们迷失在情境里，迷失在环境里。所以只是单单简单的练习对自己的觉知就可以提升生活幸福感。不信你试试

王义丽

正念，不是指某一“正确”的想法，也不是指某一“正确”的方法。正念和“正确”这两个字无关，而是用一种中立的态度来看待一切。不是我们通常所讲的积极思维或者正能量。 “积极”、“消极”都代表了存在着对立面，正念是没有对立面的；正念是一体的，正念包容一切。

刘馨月

该手记内容已经得到当事人的许可，且文中人物皆为虚名。感情的磨合期是指两个人开始交往后的一段时间内，由于对方的习惯、性格、人生观等方面的差异，容易发生一些问题，例如沟通不畅、情绪不稳定等。要度过这一阶段，需要双方共同努力，以下是一些建议。首先，建立良好的沟通方式，及时解决不满和矛盾。在磨合期中，要尽量保持开放的态度，愿意听取对方的意见，接受建议，尽可能理解对方。当发生不愉快或矛盾时，及时沟通交流，避免一味压抑和忍让，随意放弃自己的诉求。这样，两个人之间才能真正建立起互相理解和信任的良好关系。其次，要尝试了解对方，体会彼此的视角。在磨合期中，彼此了解对方的经历、兴趣爱好、价值观等方面，将越来越重要。互相分享自己的想法和感受，以此改进自己的行为方式。不要去批判对方，而应该以接纳的态度去了解对方。这样，两个人之间才能更加了解，形成更加稳定的关系。再次，要尊重彼此的独立性。在感情的磨合期中，不要把自己的生活和发展全部透支在对方身上，而是要维持自己原有的生活方式和生活目标，同时尊重对方的独立性和自己的选择。双方共同发展是建立良好关系的前提，但并不代表整合自己的生活以适应另一半的生活。俗话说得好：你走你的路，我走我的路，各自精彩。两个人在各自的生活中都要有空余时间，同时又把重要的时间给对方，如此才能保持健康的平衡。最后，要保持良好心态，以爱和信任来相互支持。在感情的磨合期中，要保持积极乐观的心态，以这份心态来面对异地恋的不便，面对两人实际相处中的困难，同时也要尽力支持和鼓励对方。有的时候，仅仅是一句励志的话语就能让对方感受到自己的关心和支持，从而化解两个人之间发生的矛盾和不愉快。总之，在感情的磨合期中，要用彼此的关心、信任以及理解来弥补双方的差距。作为一种新的生活方式，要处理好自己的生活节奏、情绪波动和人际关系。通过不断地学习，了解彼此所存在的问题，才能够逐渐走出磨合期，建立更加稳定、亲密的感情关系。

刘全荣

人生最大的遗憾就是你去争什么是对的，而忘记了自己想要的。全世界都说你对了又如何？亲爱的，停下来争执，冷静想一下如何做能得到自己想要的。

王娟娟

当孩子有了某方面的趣味时，家长不要因为跟课内知识无关，就漠不关心。任那兴趣的小火苗自生自灭，而是应该保持兴趣和关注。保持内心的安定和从容，让孩子自己在完整的精神世界里爬山涉水，达到入迷的状态，完成精神的享受和创造

你来说说自己想法吧