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辛丑伊始华夏同贺时维经辰宇宙同心愿诸各位六时吉

刘中玉

辛丑伊始华夏同贺时维经辰宇宙同心愿诸各位六时吉祥身心安乐

0温暖

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相关回答

周海清

我只需要往前推进一点点就很厉害了这句话来自一本我很喜欢的书《打开心智》作者李睿秋提到: 许多时候困扰我们的不是要做的某件事本身而是「我要做的事情太多了」这个想法问题一个叠一个形成一张密密麻麻的网让大脑感到疲惫、启动性变差而我们还常常会苛责自己: 「我一定要一口气就把事情都做完」这样的苛责和压力反而导致了人的拖延我在种小番茄的时候就有过这样的体验那时我总想着我要一步到位- 从买种子、播撒到培育要在3个月内就结出甜美的果实但是一旦开始着手就发现要准备的东西要注意的细节实在太多了种子怎么筛选? 用多大的盆来培育? 多久浇一次水施一次肥、松一次土? 要保证怎么样的光照? 要不要定期剪枝? 加上那段时间因为工作量增多一想到这些事我就提不起力气去做以至于种子买来后放了两个多星期都没动过我宁可每天下了班躺在沙发上刷短视频、看电视也不愿动手每次在阳台看到准备好的、空荡荡的花盆我也忍不住责怪自己: 我真是太懒了一点意志力都没有再这样下去你还能做成什么事! 后来还是老赵给了我启发他先是问我: 如果你把「种番茄」简化再简化简化到最直接的程度，那么要做什么? 于是我想到了至少我可以先用湿纸巾包裹种子给它几天的时间催熟等到种子发出嫩芽时，老赵说你看，种子能发出芽了，已经很厉害了后来等我继续推进他又一直鼓励我长出枝桠了，你真棒长出叶子了，真不容易啊结出了小番茄了，你太牛了没想到就这样，一小步一小步地推进我最终种出了可口的小番茄这个过程给了我很大的感触其实生活中的很多事情都是如此当我们不断地要求自己· “我要一步到位做好” 反而会被困住不妨试着告诉自己我只需要往前推进一点点就很厉害了我只要把项目报告写完1页就很厉害了遇到感情矛盾，我只要主动跟对方表达就很勇敢了能不能解决再说我只要每天保证充足的水分摄入我就做得很好了如此一来我们既可以清晰地感到「我正在向前推进」从而获取正反馈同时又能减轻大脑的负担，轻装上阵

孙三丽

金钱常常与许多问题有关，包括依赖、情感供给、愧疚感、贪婪、剥夺以及应得利益有关。

秦志华

熵，即无序，混乱的状态。精神熵是用于衡量意识的无序程度的。每当资讯对意识本身的信息构成威胁，就会发生内在失序的现象，这种失序会造成意识的混乱和无序。就像我们天天刷短视频，获取大量的资讯，但是只是被动的接受信号，并无主动的思考，换取的是一堆无序的混乱的碎片信息。为了衡量这种意识的混乱程度，米哈里提出了精神熵的概念。对于我们个人而言，如果长期的意识混乱和精力不集中，并且自身没有对于意识和注意力的管理。那么如果这种情况维持过久，意识会越来越无序，越来越无法集中注意力，势必会对自己的工作与生活产生不小的影响。而精神熵的反面就是有序的意识，米哈里把这种有序的意识称之为“最优体验”，即心流状态。心流状态有几个指标：1.一定挑战性；2.由于任务匹配的能力；3.明确可量化的目标和清晰的规则感；4.即时反馈；5.集中注意力（忘我的状态）等。

刘丽艳

有事心不乱，把事情做好；无事心不空，把日子过好。不要把精力都花在清理负面情绪上，负面情绪是永远清理不完的，而且会越清理越多。正如苏格拉底说的，改变的秘密，是把所有的精力放在建造新的东西上，而非与过去抗衡。

陈志风

共许今生向对方大声读出这段宣言，并在朗读时保持眼神交流。我承诺，建立联结、创造我们之间的浪漫仪式，并在卧室外也表达我对你的浓浓爱意，为我们的关系创造更多激情。我承诺，下周每次我们道别、见面时都和你亲吻6秒钟。我承诺，和你谈论、探索性生活，并为之注入新的活力。

徐恒

我们总希望能够控制全局让所有的发生按我们的意愿呈现这让我们每时每刻都处于紧绷然而所有的事物都有它的因缘际会因缘未到时无论怎样推进都无法促成当能看见无常就能放下抓取真正的放松去顺应万物自有的规律

你来说说自己想法吧