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不要太乖,不想做的事儿可以拒绝,做不到的事儿不用勉强,不
和钰蓉
不要太乖,不想做的事儿可以拒绝,做不到的事儿不用勉强,不喜欢的话就假装没听见。把那些不喜欢却又摆脱不了的人都当做NPC吧。他们不在乎你的死活,你当然也不用在乎他们,把情绪还给自己,起码能解决80%的问题。
1温暖
0回答
薛梅
温暖了
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心理咨询
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黄瑶芳
当我们不断地告诉别人“要保持积极乐观”时,我们就否定了他们的情绪和体验。这可能会让他们觉得自己的情绪是没必要的,或者深陷负面情绪的自己是有缺陷的。 其实,就像愤怒,它有时候是在告诉我们我们受伤了,推动我们去保护自己。 我们需要的,是深入内心,看看我们情绪的起点,看看那里是需要什么?
李敏
这四种教育方式,一定要让爸爸知道: 1.从小被爸爸宠爱和尊重,女儿长大后就不会因为男孩的一点关心而迷失自我。 2.爸爸对妈妈关爱有加,可以为女儿提供幸福婚姻的参照物,长大后的感情不走弯路。 3.爸爸多称赞女儿的优点,会让孩子更认同自己,拥有更多自信。 4.爸爸给予充分的陪伴,会让女儿充满安全感,跟异性相处更加大方从容
王倩倩
适度的翻脸,让欺负你的人长记性,让他觉得欺负你需要付出很大代价,让这群恶心人做出让步的不是你的善意,而是你抓住了他的软肋而已。
蒋蓉
A 你说的没有错,可是我真的不知道要怎么做才能成为他,如何才能在这件事情上让我硬气起来? B 你可以回家拿出一张纸,拿出一支笔,然后写出他身上有什么吸引你的,一条一条的写下来。你会发现他吸引你的部分恰恰是你想要拥有的,或者你想要有这么一个人可以这么对自己的。 A 我喜欢他对我温柔的语气,还有他对我很耐心很细心,觉得他是一个很温暖的人,然后感觉他情商也很高。沟通能力也强,这些都是我想要拥有的。 B 对呀,与其求他温柔以待,给你足够的那种安全感,那不如去成为他,让自己成为一个温柔的人,对自己温柔,给自己足足的安全感。那与其欣赏他的沟通能力,不如锻炼自己的沟通能力,让自己成为一个闪闪发光的人呐。那只有这样,你才能从求别人来爱你那种执着中解脱出来。 A 道理都懂,可是还是会伤心啊。 B 如果道理懂了,你还是依然痛苦不堪,那说明你没有真正的行动起来。当你真正开始行动起来了,不管是修复自己童年的伤痛,还是学习一些沟通技巧,去做一些平时不会做的事情。去突破自己,走出去,你就会遇见那个不一样的自己,你要知道我们遇到的每一个喜欢的人都可以让我们更好的看清自己。认识自己。我让你去成为他,并不是说让你去变成和他一模一样的人,而是要学会把你觉得好的这个特质对你成长有帮助的这个特点变成自己的一部分。让我们自己的内在变得更加的圆满。 A 照你这么说,这个世界上我们不需要伴侣了,只要成为他就可以了。 B 当然不是,当我们内在圆满的时候,我们吸引来的伴侣也是圆满的,你会体会到更美妙的亲密关系。不会永远就是索取和被索取的关系。
胡凤仙
《爱的接纳》|伊丽莎白·吉尔伯特 ——真正的爱 是给予情绪空间—— 请不要在我痛苦的时候 告诉我要快乐 请不要在我软弱的时候 告诉我要坚强 请不要在我生气的时候 告诉我要平和 痛苦与快乐,软弱与坚强,生气与平和 他们是一枚硬币的一面与另一面 请问有谁见过一面的硬币? 如果你真的想帮助的话 给我时间和空间 让我与他们同在 我会感谢你的尊重 如果你能全然感受他们并接纳 我就能体会到你深深的爱。 ———————————— 爱不是纠正 是容纳…
王欣梅
你来说说自己想法吧