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放下对错，只有爱恨放下评判，只有感觉享受流动，世界在

陈媛丰

放下对错，只有爱恨放下评判，只有感觉享受流动，世界在摇曳生姿

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田大朋

神经语言程序学理解层次（Nlp）是把对一件事的理解分成了六个不同的层次，而这些层次是有高低之分的，如果你用低纬度的视角去看这个问题，可能会感觉到它根本没办法解决，但当你站在一个更高的维度去看它，它也许就变成一个很简单的问题，使至连问题本身也消失了，就像马车的时代，大家都在寻找更快的马，但是当汽车发明之后，这个问题就不存在了，因为马的快慢已经无关紧要了。它把人们的理解能力分为六层，最低的层次是环境，什么是环境？就是除你自己之外的一切都算是环境，你身边的人，你的同事，你的领导，你的公司，你的竞争对手，市场环境天气，大众舆论，诸如此类，处在这个理解层次的人，当问题发生的时候，他首先会把问题归结到因为环境的不好而产生的问题。不知道你有没有接触过这种人，只要一与他们接触，就会感受到满满的负能量，感觉这人世间的不幸都被他们碰巧遇到了命运多舛的不行，分分钟生活都无法继续了……

赵莎莎

在这个时代，我们越来越容易被“好看的皮囊”吸引， 却越来越渴望“内外皆美”的人。《小王子》里说：“真正重要的东西是眼睛是看不见的，要用心感受。”  换个角度，我们也可以理解为： 一个人真正的吸引力，绝不是第一眼的好看，而是相处后的舒服，是“外在有光，内心有暖”。 “好看”从不是全部“好看”能赢得一时的关注， 但能让你留在一个人身边的，从来不是脸。成年人的世界里，我们越来越懂得筛选关系的方式： 不是TA有没有颜值，而是——能不能听你说废话时不打断你；在你低落时，不评判、不教训；能不能让你在最糟糕的时刻，依然觉得安全。你和这个人在一起时，感到轻松吗？相处之后，你是被对方的能量感染，变得活力满满，还是被情绪消耗得筋疲力尽？所谓“人间清醒”，是懂得不再只追逐表面的光鲜，而是开始在乎——谁让你舒服，谁给你力量，谁的陪伴不会让你怀疑自己。外貌是入场券: 李银河曾说：“人就像书，要选一本好看的来读。”这句“好看”，许多人误以为是指外表。 但你真正愿意读下去的那本书，不会只有漂亮封面。成年人的关系是靠“细节”构成的： *当你因为一个错误影响到共同利益时，他不会第一时间指责你，而是看得见你当下的自责、愧疚，共情你的难处，甚至明白：你比谁都更不好受。 *在你遇到困难时，他不会把问题丢给你，而是愿意站在你身边，一起想办法、一起承担。不是质问你“怎么办”，而是对你说“我们来想办法”。成年人的深情，从不是表白的频率，而是危机时刻的温柔、不舍、不离开。这些藏在琐碎日常中的细节，才是最动人的“情绪价值”，也是让关系耐看的真正理由。一个人外貌再惊艳，如果共处让人疲惫，也不过是昙花一现。 而那些让你轻松、安心、不用自证价值的人，才值得久处不厌。

薛梅

1.欲望过大 2.觉悟不足

曾敏婷

孤獨，是我們每個人都必須要面對的。有時候孤獨中的你覺得，為什麼我的人生會那麽的沒有人理解、沒有人陪伴？換一個角度來想，也許是人生在這個時候，需要你自己去面對自己。你只有在自己面對自己的時候，可能才能夠更冷靜地看清楚我到底需要什麼、我是怎樣的、我要往哪里去……所以有的時候，孤獨的產物其實不見得儘是負能量。有可能它會變成一個充實自己，和認清自己的一個非常珍貴的過程。

罗微

今天的咨询(个人体验)结束，咨询师问我：“有什么样的感觉？”我想了一会：“感觉……如释重负。” 从咨询室出来，我突然有了一种感受：“我其实有被人深深爱过，现在我也开始学着慢慢的爱他人。”那一刻，有一种强烈的冲动，想再次冲到咨询室跟咨询师说出这种感受，我想告诉她：“被人爱过的感觉很好，学着爱别人的感觉也挺好。我会带着这些爱继续前行！”

马松强

“心灵的成长，很像我们在照顾一盆多年没有换过土的花。一次浇水（一次咨询）可能能让叶子暂时精神一点，但我们要把它从板结的土壤里（旧有模式）小心地取出来，修剪枯根，换上新的营养土，它才能真正焕发生机。这个过程急不得，需要我们一点点来，但它值得。”

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